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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7473次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質(zhì)增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發(fā)癥，主要以預防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4829次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎么除根
  膝蓋骨質(zhì)增生也叫骨刺，是人體骨骼與關(guān)節(jié)退化的一種表現(xiàn)，多發(fā)生于年齡較大的時候或者是過度站著的人，年齡大者多有骨刺，但沒有癥狀不屬于病態(tài)，如骨質(zhì)對神經(jīng)血管產(chǎn)生的壓迫或者是刺激，其周圍的軟組織產(chǎn)生的無菌性炎癥，反應者為病態(tài)。骨質(zhì)增生性即關(guān)節(jié)性退變性疾病，是關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)，一般多發(fā)于中年以上，骨質(zhì)增生可以發(fā)生于人體的骨骼的任何部位，所以具體的治療方案差別較大。骨質(zhì)增生的綜合治療，包括避免長期的劇烈運動，進行適當?shù)捏w育鍛煉，及時治療關(guān)節(jié)的損傷減輕體重等具體建議對癥下藥，其余包括針灸，按摩，牽引，熱敷等中醫(yī)特色的治療，西醫(yī)對于本證尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時予以鎮(zhèn)靜劑藥物，麻木者可選用b族維生素類藥物。
  語音時長 1:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 10161次

• 膝蓋骨質(zhì)增生骨刺
  膝蓋骨質(zhì)增生骨刺一般就會引起骨性關(guān)節(jié)炎，主要還是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛癥狀，輕的只是表現(xiàn)為疼痛，重的就有可能引起半月板的損傷，并且嚴重的會引起關(guān)節(jié)的變形從而影響病人的正常活動。一般對于骨質(zhì)增生的治療，對于比較輕的還是可以選擇保守治療，注意休息保暖很關(guān)鍵，可以堅持每天燙洗一下，外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)軟骨的藥物治療就可以的，也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來改善局部的癥狀。當有半月板損傷的時候如果出現(xiàn)絞鎖癥狀，那就有必要積極地進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療進行半月板的修正成型或者縫合手術(shù)，但是隨著時間的推移，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形的，那就必須要積極的進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。
  語音時長 1:34”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-03 3684次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎么減肥
  病情分析：膝蓋骨質(zhì)增生減肥需要清淡的飲食，適當?shù)臏p少油脂和碳水化合物的攝入，鍛煉可以進行一些水中的慢走等，這種既消耗大量的卡路里，又不會造成膝關(guān)節(jié)嚴重損傷的鍛煉。還可以進行一些不負重的抬腿，主動被動屈伸鍛煉，也可以消耗脂肪。意見建議：鍛煉的時候要避免進行一些對膝關(guān)節(jié)沖擊力比較大的運動，比如跳繩，爬山爬樓梯等，這種情況如果加重了膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生的疼痛，對下一步的活動也有影響。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-08 703次

• 膝蓋骨質(zhì)增生咋辦
  病情分析：若膝蓋骨質(zhì)增生只是表現(xiàn)為疼痛癥狀，一般選擇保守治療。注意多休息，減輕膝蓋負重，減少對局部的刺激，可以堅持每天熱敷，外用活血化瘀的膏藥，還可以搭配西藥治療，如消炎鎮(zhèn)痛藥、活血化淤藥、營養(yǎng)軟骨藥等。意見建議：建議膝蓋骨質(zhì)增生患者去醫(yī)院做檢查，根據(jù)病情發(fā)展的程度選擇合適的治療方法。平時注意保養(yǎng)，避免久站久坐長期蹲著，要勞逸結(jié)合，適量多吃含鈣高的奶制品。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-14 702次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎么除根
  膝蓋骨質(zhì)增生一般情況下不能除根，只能夠通過一般治療、藥物治療、物理治療、抽液治療、手術(shù)治療等方式改善。1、一般治療：骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，可能是重體力勞動、運動量過大、營養(yǎng)不良等原因?qū)е?，會在局部形成包塊、疼痛、活動受限等癥狀。如果骨質(zhì)增生情況比較輕，可以通過充分休息的方式緩解，不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎么辦
  得了骨質(zhì)增生，不必太過擔心，骨質(zhì)增生又叫做“骨刺”，是人衰老后正常的生理現(xiàn)象，主要癥狀會有疼痛，一般骨質(zhì)增生不會導致癱瘓，除非是增生的骨質(zhì)壓迫到了血管、神經(jīng)等才需要去處理，可以通過手術(shù)方式去除增生的骨質(zhì)。一般情況下，找到好的治療方法，就能夠緩解疼痛、延緩關(guān)節(jié)退變，盡最大可能的達到正常生活水平。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 31322次