預防風濕性關節炎首先要注意關節保暖，避免過度勞累及受風受涼，避免關節受傷。
其次，要注意適當進行體育鍛煉，多進食富含優質蛋白的食物，比如魚類、豆制品、蛋類、瘦肉等，配合新鮮蔬菜，以提高自身的免疫力及抗病能力。這是因為風濕性關節炎多與鏈球菌感染有關，提高自身的免疫力和抗病能力，可以降低鏈球菌感染的幾率。
然后，要注意定期進行體檢，比如進行血沉、風濕三項、關節的X線等檢查，以提前發現疾病，做到早發現，早診斷，早治療，如出現關節的疼痛、腫脹需及時到骨科就診。
怎樣預防風濕關節炎
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2023-08-31 740次
00:00
01:15
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
怎樣預防風濕病風濕病按照我們中醫的觀點，它主要是風寒濕三氣雜合，然后閉阻經絡引起疼痛。所以怎么樣去預防風濕病的發生，可能我們第一個要避免長期居住在陰暗潮濕的環境；另外食物方面不能肆意地吃肥甘厚膩的一些食物；第三個方面不要貪涼，比如空調的溫度不能太低，不能肆意飲冷飲等等，我們可以提前來預防一下風濕類的疾病。
01:00
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-07 17179次
-
類風濕關節炎與風濕關節炎的區別類風濕關節炎和風濕關節炎是完全不同的兩種疾病。風濕關節炎是鏈球菌感染造成的，而類風濕關節炎由多種原因引起的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。風濕性關節炎常累及大關節，不會造成關節的畸形，而類風濕關節炎往往既侵犯小關節，又侵及其他大關節，晚期往往造成關節的畸形。并且兩種疾病的預后也有差別，風濕性關節炎治療后關節無變形；類風濕關節炎晚期會出現關節畸形。類風濕關節炎屬于慢性進展性疾病，確診后應及時治療，盡可能地保留關節和肌肉的功能。常用的藥物有甲氨蝶呤、來氟米特和柳氮磺吡啶等，對于病情較重，單用上述藥物不能控制的可以聯合托法替布。捷維枸櫞酸托法替布片是JKA信號通路的抑制劑，而JAK信號通路與類風濕關節炎發病過程中的炎癥反應有關，所以它可以通過抑制炎癥反應，從而達到治療類風濕關節炎的目的。治療效果較好，服用也方便，與生物制劑類藥物相比性價比較高。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:23
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-09 3289次
-
如何預防風濕關節炎預防風濕性關節炎主要是控制和預防上呼吸道鏈球菌感染，提高機體免疫力是預防風濕熱的關鍵。因為風濕性關節炎是風濕熱在關節上的一種癥狀，所以一定要注意預防。也要注意環境衛生，祛濕，要勤通風，防潮，保暖，患者還要加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病的發生，另外5歲以上的如果出現了發熱，咽痛或者懷疑有鏈球菌感染者，需要應用青霉素進行適當的治療，以預防風濕性關節炎的發生。初發風濕熱的患者經積極治療和預防后，極少會再發。語音時長 01:10”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-03 2207次
-
怎么預防風濕關節炎所謂的風濕關節炎主要是關節部位受到風寒、濕、邪侵入以后引起關節部位出現痙攣以及引起軟骨水腫和內部的滑膜出現增生的情況，就會引起關節部位有明顯的腫脹，疼痛和活動受限的情況，所以對于風濕關節炎的預防主要是避免受涼，再就是避免長時間處于陰冷，潮濕的環境。再就是在夏天一定要避免長時間的吹空調，風扇，以免導致寒氣侵入以后，引起關節部位腫脹、疼痛的情況，后期很容易引發風濕性關節炎的發生，從而就會嚴重影響關節部位的屈伸和負重的活動。語音時長 01:10”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-11 2080次
-
怎樣預防風濕關節炎病情分析：風濕性關節炎是繼發于A組鏈球菌感染的自身免疫性疾病，寒冷和潮濕是風濕性關節炎發作的重要誘因。預防風濕性關節炎應做好防寒防潮，積極預防上呼吸道感染，飲食上攝入充足營養，適當進行體育鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力。意見建議：患者在風濕性關節炎發作期應臥床休息，病情緩解后逐漸恢復運動，生活中注意避免勞累，適當鍛煉，保證充足睡眠。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-08-31 1301次
-
怎么預防風濕關節炎病情分析：應該勞逸結合，多吃有營養的食物，注意保暖來預防風濕關節炎。風濕性關節炎，一般與患者免疫力低下，身體缺乏鍛煉等因素有關。意見建議：建議患者平時應該對局部關節進行按摩或熱敷來緩解關節疼痛的癥狀，平時也要加強鍛煉，避免風寒入侵，此外更應該注意，多吃新鮮水果蔬菜增強體質。
石建民
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-06-16 601次
-
如何預防風濕性關節炎可以通過改善周圍環境、注意關節保暖、調整飲食、按摩、加強體育鍛煉等方式預防風濕性關節炎，采取預防措施時，需要去正規的醫療機構咨詢專業的醫師。1、改善周圍環境：風濕性關節炎可能是關節受到炎癥刺激引起，也有可能是A組乙型溶血性鏈球菌感染導致，會出現關節腫脹、僵硬、疼痛等癥狀。需要改善周圍的環境，避免長期
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-01-31 0次
-
預防風濕性關節炎的關鍵有哪些預防風濕性關節炎的關鍵有養成良好的生活習慣、改變居住環境等，患者可以通過服用藥物治療。1、養成良好的生活習慣：風濕性關節炎屬于常見的風濕免疫性疾病，如果患者有自身免疫系統缺陷，會引起疾病的發生。患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，同時適當的運動，多吃一些有營養的食物，能夠增強個人體
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-10-25 117次
