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• 扭傷腳后多久能恢復跑步

  扭傷腳后恢復跑步的時間不能具體的說明，如果扭傷的程度比較輕，經過合理治療和適度休息，腫脹在一周左右就可以完全消失，然后就可以嘗試正常行走，如果站立時沒有使疼痛加重，再過一周的時間，就可以恢復跑步了。但跑步需要循序漸進，做好跑步計劃，運動量不可以太大。如果癥狀比較明顯，則需要兩周左右的時間癥狀才可以完全恢復。癥狀恢復后，需要進行一周的正常行走和站立，如果觀察沒有癥狀的加重，才可以恢復跑步。如果是腳扭傷伴有骨折，要等骨折愈合，拆除外骨釘，然后進行功能鍛煉，需要4個月以上的時間才能恢復跑步。恢復跑步的時間與病情的輕重有關，一般不建議太早的開始跑步，因為跑步運動較為劇烈，容易使組織損傷進一步的加重。

  

  01:41
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 5285次

• 骨折多久能好

  骨折的愈合跟部位和骨頭本身的質量有關系，比如是松質骨，大概6-8周能長好。對于管狀骨、皮質骨可能需要2-3個月。所以骨折多久能好，要看骨折的部位和骨頭的質量，如果骨頭的質量比較差，比如骨質疏松，骨量很少，愈合也會受影響，會慢一些。干骺端，也就是松質骨愈合要明顯快于皮質骨。而大骨頭中間的硬骨頭，也就是皮質骨，因為骨頭太硬，血液循環比較差，所以愈合就慢一些。當然也有特殊的部位，比如手的舟狀骨、足的舟狀骨、足的距骨等等，甚至于需要數月，如3個月、4個月、5個月、半年才能長上。所以骨折多久能好，跟骨折的部位、骨頭的性質有關系。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 8400次

• 肩膀扭傷多久能好
  如果病人出現了肩膀扭傷的情況，恢復一般需要2-3周的時間，所以在病人出現肩膀扭傷情況以后，一定要限制肩關節部位活動兩周的時間，以給損傷的組織恢復創造條件。在肩部扭傷24小時內，主要是行冷敷治療，來緩解肩部疼痛癥狀和避免肩部腫脹情況加重，在肩部扭傷24小時以后，可以應用活血通絡的藥物，來促進扭傷組織水腫吸收消退，以促進肩部扭傷情況恢復，肩膀扭傷有明顯的疼痛情況時，可以臨時口服非甾體類抗炎藥物來減輕疼痛，在肩部扭傷兩周以后，肩膀部位腫脹疼痛癥狀明顯減輕以后，就可以逐漸的行肩膀部位屈伸受力活動。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-08 2738次

• 脖子扭傷多久能好
  脖子扭傷在臨床上是比較常見的，出現頸部扭傷會導致頸部活動的時候疼痛或者是不敢左右的旋轉，受到限制等一些癥狀的發生，出現頸部扭傷的情況，具體多久可以恢復和扭傷的嚴重程度是成正比的，如果患者只是輕微的頸部扭傷的話，如果得到有效治療，基本上3到5天的時間就能得到恢復，如果是稍微一些嚴重的骨折，最少也得需要半個月的時間才能恢復。如果比較嚴重的脖子扭傷的話，甚至都可能會需要住院治療，出現脖子扭傷的這種情況在24小時以內先局部給予冷敷來進行處理，這樣可以減輕腫脹起到鎮痛的作用，24小時以后，然后局部給予熱敷，這樣可以促進血液循環促進瘀血的吸收。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 6943次

• 手腕扭傷多久能好
  手腕扭傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果僅僅是軟組織的損傷，并且具有手術指征的話，一般4到6周的時間才能恢復的比較好。如果不具有手術指征，可以積極的進行支具或者石膏固定，一般3到4周的時間恢復的就會比較好的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 3303次

• 腳踝扭傷多久能好
  腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果有骨折的情況，不管是保守治療還是手術治療，2到3個月的時間才能夠恢復的比較好，如果僅僅是一些軟組織的損傷并且進行手術治療的話，5到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療3到4周的時間就可以了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-20 2402次

• 軟組織扭傷多久能好
  軟組織扭傷恢復大概需要兩到四周的時間，但是根據具體的損傷部位不同以及損傷程度不同，恢復所需要的時間也有所差異。像輕微的扭傷、拉傷或者是挫傷，經過積極的醫學處理大部分都能夠在兩到四周之間恢復。而像比較嚴重的扭挫傷，甚至是伴有了局部的韌帶撕裂或者是有軟組織的壞死，這種情況可能恢復的時間就要大大延長。所以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 125次

• 急性腰扭傷多久能好
  當患者發生急性腰扭傷后，主要表現是扭傷部位出現疼痛，活動受限，并且無法進行自主活動，局部疼痛難忍的癥狀。急性腰扭傷多久能好，完全取決于腰扭傷后腰部受損的嚴重程度。一般患者需要一周左右能基本恢復，病情嚴重的患者需要更長的時間。當患者發生急性腰
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次