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腰疼患者可以吃些什么食物?

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醫生主講實錄

腰部出現了疼痛的患者,大部分情況下首先還是要積極的明確原因,然后再進行治療。如果腰疼是由于泌尿系統的一些疾病引起的,比如是一些炎癥,結石,腫瘤性疾病,這個時候建議主要還是清淡飲食,不要吃太咸的食物,要少吃一些含有鈣質比較豐富的食物,否則有可能會導致泌尿系統結石的加重。

如果腰部疼痛是由于腰椎的一些疾病引起的,比如椎間盤突出癥,腰肌勞損或者腰背部的筋膜炎,在飲食上沒有什么特殊的要求,平時飲食習慣如何,繼續保持原來的飲食習慣就可以了,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些優質蛋白質,還要多吃一些含有鈣質比較豐富食物的飲食。

如果腰部疼痛是由于外傷導致的腰椎骨折,在飲食上尤其是在受傷3-5天之內,要少吃一些含有充氣或者是產氣比較多的食物,比如豆制品,牛奶。

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