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胃炎可以吃什么蔬菜

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醫生主講實錄

胃炎病人吃蔬菜,一般常見的蔬菜都可以吃,包括西蘭花、白菜、西紅柿、南瓜等等,都沒有問題。另外,胃炎病人的飲食要注意補充多樣化的食物,要注意補充多種營養物質,要避免挑食,同時要注意以清淡、易消化、產氣少的食物為主,要注意避免吃過于辛辣、刺激的食物。還需要注意盡量三餐定時定量,要避免飽一餐餓一餐。

另外,胃炎病人還需要注意養成良好的作息規律,要注意避免熬夜,避免勞累,還需要注意避免吸煙,避免喝酒。另外,胃炎病人如果反復發作,要進行胃鏡的檢查,要警惕出現其他嚴重的情況的可能性。

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