痛經是可以喝豆?jié){的。喝熱的豆?jié){,有利于促進體內的血液循環(huán),經血的排出,能緩解痛經的癥狀。出現(xiàn)痛經,不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,這些食物有可能會使痛經加重。其他飲食方面并沒有什么特殊的要求。
痛經大部分情況是由于經血在宮腔內難以排出導致,或者來月經期間子宮內膜脫落釋放前列腺素過多,刺激子宮收縮而引起的??梢钥诜固鬯?,比如布洛芬顆?;蛘呖纱蚱瑤椭徑馔唇?。也可以用熱水袋溫一溫下腹部,有利于緩解癥狀。
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