堅持長期進食低嘌呤食物以及多飲水，對降低血尿酸有幫助。常見的低嘌呤食物包括各種新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等，而水一般建議喝白開水或淡茶水。患者盡量減少飲料、果汁的攝入，因為這些飲品也是導致尿酸水平升高的常見因素。
其次，患者可以通過避免進食高嘌呤食物，減少中等富含嘌呤食物的攝入，幫助降低血尿酸水平。血尿酸的升高并不是單純飲食因素影響的，如果患者通過調(diào)整飲食習慣，尿酸水平不能達到理想范圍，同時合并高血壓、高血糖以及心血管疾病等并發(fā)癥，則建議患者應用降尿酸藥物治療。
吃什么可以降低尿酸？
郭菲主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2019-11-12 3812次
為你推薦
-
吃什么可以降低高血脂高血脂是指的血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高、血脂升高，長期高血脂會導致動脈粥樣硬化，尤其是心腦血管會出現(xiàn)問題。比如說心梗、腦梗等等，這些比較嚴重的心腦血管病，所以說控制高血脂是非常必要的。那么高血脂和飲食一定是有很大的一個關系，因為血脂的來源和食物有很大的關系，食物中的血脂或者膽固醇含量過高就會導致高血脂。那么哪些食物中的油脂或者膽固醇的含量過高呢。比如說像各種的肉類、豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等等各種肉類。尤其是一些肥肉包括是羊的、豬的等等，這些肥肉的油脂的含量更高，所以說各種肉類肯定是含有高血脂。再有就是動物的內(nèi)臟包括肝、肚、肺、腸等等，這些也是高膽固醇的一個飲食。再有就是油炸的食物也是導致高血脂的食物。
01:30
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-19 3265次
-
高血脂吃什么可以降低高血脂吃什么可以降血脂，高血脂主要就指的是血液中的血脂含量的升高，包括甘油三酯和膽固醇。那么血液中血脂含量的升高，除了這種先天的遺傳的因素有關，還有非常大的一部分原因就是一些生活方式的不健康導致的。比如說包括過度油膩的飲食，以及缺乏運動過度肥胖等等。那么這種在飲食方面來說高血脂主要是和吃的魚、肉，就是過度油膩有很大的關系。比如說火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟、油炸的食物、點心或者說是炒菜放油過多等等，這些食物都是導致高血脂的非常重要的原因。所以說我們?nèi)绻懈哐脑挘瑧摲浅５闹匾?、合理的飲食，所以盡量不要吃這些食物過度油膩的飲食，對高血脂都是非常的不利的。
01:21
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-20 53387次
-
什么食物可以降低尿酸食物其實不具有降低尿酸作用，但是合理的飲食習慣以及適當?shù)娘嬍撤绞?，都是有助于輔助緩解癥狀，避免加重病情。所以患者在飲食方面還是要有所節(jié)制，比如要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免吃高嘌呤的食物，可以多吃堿性食品，也就是低嘌呤的食物。比如各種糧食類的食品，包括米，麥，甘薯等，還包括各種雞蛋，牛奶，新鮮的水果，蔬菜等的食物。這類食物含嘌呤非常低，所以適當?shù)姆?，可以幫助患者緩解癥狀，避免加重病情，防止并發(fā)癥發(fā)生。語音時長 01:12”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-19 3534次
-
什么食物可以降低尿酸絕大多數(shù)的食物都沒有降低血尿酸的作用，但是通過合理食物的選擇可以減少體內(nèi)尿酸的生成，避免加重高尿酸血癥。一般建議患者食用低嘌呤食物，絕大多數(shù)的蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物的范疇，患者可以放心食用。其次就是牛奶、雞蛋這類食物，它所含有的嘌呤含量也很低。而對于一些高嘌呤食物患者是不能食用的，常見的高嘌呤食物包括肉湯、火鍋以及海產(chǎn)品中的貝殼類或者蝦類食物，還有魚類中的魚皮、魚干、沙丁魚、鳳尾魚等都屬于富含高嘌呤的食物，而且包括動物的內(nèi)臟、下水，一般也不建議尿酸高的患者食用。而對于一些中等富含嘌呤的食物，比如鯉魚、草魚、還有牛肉、雞肉、羊肉等，一般尿酸高的患者需要限制食用。所以不能通過食用某種食物降低血尿酸，只能說幫助控制血尿酸的水平。另外需要患者平時多飲水，控制體重，適當?shù)腻憻捝眢w，必要的時候可以服用降尿酸藥物降低血尿酸水平。語音時長 1:44”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-25 32194次
-
什么食物可以降低尿酸病情分析：適當?shù)娘嬍呈强梢苑乐寡蛩嵩龈叩模遣]有什么食物可以直接降低尿酸水平的，因此降低尿酸的話，主要還是要依靠合理，有效的降尿酸藥物來治療的，不能通過食物來治病的。意見建議：當然高尿酸血癥的患者，要注意合理的飲食，避免吃含高嘌呤的食物，可以多吃一些牛奶，雞蛋，新鮮的水果蔬菜等，這些堿性食品，都能夠防止尿酸增高的。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-14 4904次
-
吃什么可以降低膽紅素病情分析：降低膽紅素可以吃些藥物，如腺苷蛋氨酸、茵梔黃顆粒等。如果需要通過飲食來降低膽紅素的話，可以多吃些茼蒿、芹菜、油菜、西紅柿、獼猴桃等維生素含量豐富的蔬菜以及水果。意見建議：建議膽紅素異常的患者盡早去醫(yī)院接受正規(guī)治療，避免延誤病情。此外，除了相關藥物積極治療外，還可以通過蘑菇等富含硒元素的食物，來促進膽紅素下降。還需要適當攝入優(yōu)質的蛋白質，避免高脂肪、高膽固醇類食物，避免煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-01-01 4804次
-
吃什么可以降低尿酸吃什么通常包括食物以及藥物，但是吃食物并不能夠起到降低尿酸的效果，所以通常可以吃苯溴馬隆片、別嘌醇片、非布司他片、碳酸氫鈉片、丙磺舒片等藥物可以降低尿酸。1、苯溴馬隆片：主要是通過抑制腎小管對尿酸重吸收的方式，降低血中尿酸濃度，通常可用于治療原發(fā)性高尿酸血癥、痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。2、別
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2023-10-30 0次
-
什么食物可以降低尿酸絕大多數(shù)的食物都沒有降低血尿酸的作用，但是通過合理食物的選擇可以減少體內(nèi)尿酸的生成，避免加重高尿酸血癥。一般建議患者食用低嘌呤食物，絕大多數(shù)的蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物的范疇，患者可以放心食用。其次就是牛奶、雞蛋這類食物，它所含有的嘌呤含量也很低。而對于一些高嘌呤食物患者是不能食用的，常見的高嘌呤食
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-26 575次
