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妙手醫(yī)生精選

治療肩周炎的最佳方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

治療肩周炎最佳的辦法是行肩關(guān)節(jié)部位功能鍛煉。因?yàn)樵诩缰苎壮霈F(xiàn)以后,會(huì)引發(fā)肩關(guān)節(jié)周?chē)g帶、關(guān)節(jié)囊黏連、攣縮的情況,從而引發(fā)肩關(guān)節(jié)周?chē)忻黠@的疼痛,并且伴有抬肩功能的受限。

所以在出現(xiàn)這種情況以后,一定要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)部功能的鍛煉,以牽拉開(kāi)連連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,從而恢復(fù)肩關(guān)節(jié)部位的功能和促進(jìn)疼痛癥狀的恢復(fù)。比如說(shuō)在出現(xiàn)肩周炎以后,可以行患側(cè)肢體爬墻的運(yùn)動(dòng),以及行患側(cè)肢體擺鐘的活動(dòng),以及行患側(cè)肢體回環(huán)的運(yùn)動(dòng),來(lái)牽拉黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,從而促進(jìn)肩周炎情況的恢復(fù)。并且在功能鍛煉期間,如果說(shuō)有明顯的肩關(guān)節(jié)部位疼痛,可以口服非甾體類抗炎藥物,或者是應(yīng)用針灸理療的治療,來(lái)緩解疼痛和提高功能鍛煉。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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