痙攣性斜頸的患者應盡早開始頭頸姿勢的鍛煉，其方法有：
一，患者站立于鏡子前，主動或者由護士協助將頭置于正中位，為防止頭部不自主向患側偏斜，臥床時在頭兩側墊沙袋或軟枕以固定頭位，進行主動功能鍛煉和被動功能鍛煉。
二，選擇一把帶靠背的椅子，患者背部挺直靠在椅背上，雙腿略外展，雙手輕放于大腿上，端坐穩妥。
三，站在患者的背后，雙手輕輕至于患者雙側的頰部，將頭盡可能的向健側運動和保持中立位，保持這種姿勢直到患者不能耐受為止，每次進行3-5次的訓練。
怎么運動治療痙攣性斜頸
李豪主治醫師
鄒平縣中醫院 神經外科
2020-07-16 1826次
為你推薦
-
痙攣性斜頸怎么治療一般痙攣性斜頸分三種治療辦法：第一種藥物治療；第二種肉毒素治療；第三種手術治療。痙攣性斜頸藥物的治療主要是止痛的藥物、穩定情緒的藥物、抑制神經異常放電的藥物，還有讓肌肉松弛的藥物。所以有部分人吃完藥物之后可能會覺得頸部略有松弛，但是不根治，停藥之后有可能復發。第二種是肉毒素的治療，所謂的肉毒素是神經局部阻斷的藥物，神經局部阻斷的藥物是臨時的，有效期只有3~6個月，并且打進去時因為涉及的肌肉范圍不一樣，治療的效果也是因人而異，有部分人有效，有部分人無效。第三種外科手術的治療，外科手術現在國際上比較流行、比較推薦的一種治療手術就是腦深部電刺激的手術治療。
01:22
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-08-30 1918次
-
痙攣性斜頸如何治療？早期的給一些抗精神的抑郁的藥氯硝西泮、氟哌啶醇、安坦等藥物能夠緩解一些癥狀，但隨著時間的推移癥狀療效越來越差，藥量越來越多，副作用也出來了，所以療效是不滿意的，那么通過外科的手術治療能夠控制癥狀，那么有頸肌的切斷這三聯術，那么我們做的最多的是改良的Foerster-Dandy手術，就是把雙側的副神經的延髓支或者脊髓肢以及頸1到頸4的前跟或者后跟選擇性部分切斷，最大限度的緩解它的痙攣。
01:02
于炎冰
主任醫師中日友好醫院
2018-05-18 12581次
-
痙攣性斜頸能運動嗎痙攣性斜頸是可以運動的。痙攣性斜頸的運動包括全身性運動和局部頸部的運動。痙攣性斜頸的全身運動以慢跑、游泳等舒緩的有氧運動為主，避免運動過于激烈，加重頸部的損傷，可以提高患者的身體素質，增加對抗疾病的能力。而局部的運動首先要在別人的幫助下進行，可以在其他人的幫助下將頸部姿勢恢復正常，必要時可以在頸部兩側墊上沙袋軟枕等幫助頸部姿勢恢復，也可以應用頸托或者是石膏來維持頸部的正常姿勢。語音時長 01:13”
邢海龍
主治醫師濱州醫學院附屬醫院
2020-06-06 2185次
-
痙攣性斜頸痙攣性斜頸一般是一種累及于頸部區域的局限性肌張力障礙，通常發生于三十到五十歲的成人，表現為頸部肌肉出現陣發性不自主的收縮，從而導致頭向一側扭轉，或發生陣發性的傾斜，從而稱之為痙攣性斜頸。痙攣性斜頸屬于錐體外系的運動障礙，是一種獨立的器質性疾病，精神因素比如說焦慮、抑郁，對疾病的發生起著一定的調整作用。痙攣性斜頸可以發生于任何年齡，但是一般多見于三十到五十歲的成年人，通常情況下起病比較緩慢，臨床表現多種多樣，多數情況下表現為出現頭部繞著身體縱軸向一側痙攣性旋轉。多數痙攣性斜頸的病人肌肉收縮的頻率比較快，大約每秒鐘十次左右的時間，多數在起床的時候表現較輕，當出現緊張、沖動或者勞動的時候，癥狀加重。語音時長 1:38”
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2018-07-26 9736次
-
怎么運動治療痙攣性斜頸病情分析：運動只能暫時緩解改善痙攣性斜頸的癥狀，并不能從根本上治療該病。最常見的運動有頭頸部按摩，或者在其他人的幫助下，將頭盡可能的向健側運動和保持中立位，直至患者不能耐受為止。意見建議：建議痙攣性斜頸患者尤其是發作頻繁嚴重影響患者生活工作的，盡早去醫院完善頭頸核磁等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中患者要注意多休息，避免長期熬夜和精神緊張，避免壓力過大等。飲食方面注意規律清淡，戒煙戒酒等。
俎國良
主治醫師鄒平市中醫院
2021-04-30 1001次
-
痙攣性斜頸可以運動嗎病情分析：痙攣性斜頸是可以進行運動的，但是這種運動最好不要是非常劇烈的運動，像一些太極拳、瑜伽、散步、慢跑、游泳等等，這些都是很好的運動，如果確實不放心，可以找同伴一起運動。意見建議：建議患者一定要適量的運動，程度主要以身體相對微微出汗，感覺到累為止。不要一次大量的活動，而且一定要堅持下去，不是一天兩天就能夠出效果的事情。
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2020-11-10 1602次
-
怎么治療痙攣性斜頸痙攣性斜頸的治療除使用抗膽堿能藥和地西泮等鎮靜劑以外，還可使用a型肉毒素局部注射治療，可選擇胸鎖乳突肌、頸夾肌、斜方肌等，三對肌肉中的四塊做多點注射。除此以外，對嚴重的痙攣性斜頸患者，可行副神經和上頸段神經根切斷術，部分病例可緩解癥狀，但有
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-12-20 0次
-
痙攣性斜頸怎么確診痙攣性斜頸是肌張力障礙疾病中的一種，痙攣的肌肉僅局限于頸部。由于頸部肌肉間斷或持續的不自主的收縮，導致頭頸部扭曲歪斜，姿勢異常，一般在30-40歲發病。一般需行頭頸部磁共振，CT檢查排除其他疾病。同時肌電圖有助于判別痙攣的肌肉。根據病史，臨床表現，體檢發現頸部有痙攣的肌肉群，肌電圖檢查即可診斷為本病
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-11-17 2611次
