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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓@個(gè)沒(méi)有任何的問(wèn)題,但是最好吃瘦肉,最好要減少肥肉或者是不吃肥肉。

脂肪肝患者的飲食要把握一個(gè)原則就是要控制總熱量,而且食物的種類要盡量的豐富一些,營(yíng)養(yǎng)的盡量得要均衡一些。在控制熱量方面就需要限制一些油膩的食物,就比如動(dòng)物脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,就比如還需要控制米飯,面條等這些碳水化合物的攝入總量。

可以多適當(dāng)?shù)臄z入一些含脂量比較低的蔬菜水果,也需要按照具體的情況適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白,要戒煙戒酒,而且要進(jìn)行一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這樣來(lái)處理保持熱量處于負(fù)平衡的狀態(tài),一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期的堅(jiān)持就可以取得比較好的治療效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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