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• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因?yàn)閼言斜旧硎芗に氐挠绊懭菀滓鸺∪忭g帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態(tài)，肌肉過度的牽拉會(huì)造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會(huì)前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩(wěn)容易出現(xiàn)跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 3281次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因?yàn)榇└吒缘男⊥燃∪馐冀K處于一種緊繃的狀態(tài)，時(shí)間長了就會(huì)造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地?cái)D壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會(huì)下降，從而導(dǎo)致靜脈血管松弛擴(kuò)張，進(jìn)一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關(guān)性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當(dāng)穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-16 6710次

• 小腿骨折能穿高跟鞋嗎
  小腿發(fā)生骨折之后沒有完全恢復(fù)，患者絕對(duì)不可以穿高跟鞋。本身高跟鞋可以說就是一種不健康的鞋子，對(duì)穿鞋者的腳會(huì)造成明顯的影響。患者目前已經(jīng)發(fā)生了下肢的骨折，如果患者還繼續(xù)穿高跟鞋，就會(huì)導(dǎo)致骨折部位負(fù)荷的增加，容易引起步態(tài)的異常，而且也不利于骨折的恢復(fù)以及后期的骨骼塑形，所以建議患者一定要避免穿高跟鞋。患者想要穿高跟鞋，一般建議在骨折后的6個(gè)月左右，再考慮穿高跟鞋就可以了。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-16 1642次

• 穿高跟鞋會(huì)腰痛嗎
  穿高跟鞋，尤其是比較高的話，很容易引起腰部的疼痛，高跟鞋穿上之后，腰椎的生理曲度就會(huì)發(fā)生改變，那么腰部的肌肉就會(huì)反復(fù)的收縮，局部會(huì)充血水腫，形成無菌性的炎癥，還會(huì)引起小關(guān)節(jié)的功能紊亂，容易導(dǎo)致腰椎橫突綜合癥。如果穿的高跟鞋，時(shí)間比較長，很容易引起腰椎椎間盤突出，椎間盤突出之后也會(huì)加重原本的腰部疼痛。所以在日常的生活當(dāng)中，避免過多的穿高跟鞋，如果非要穿高跟鞋的話，盡量不要太高，最好在五厘米以下。要穿松軟的鞋子比較好，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強(qiáng)腰部的肌肉力量，減少腰肌勞損以及腰椎間盤突出發(fā)生的幾率。平時(shí)要睡硬板床，避免睡軟床，也不要在沙發(fā)睡覺，如果出現(xiàn)了疼痛，可以積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
  語音時(shí)長 01:31”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-07 5170次

• 腳骨折多久能穿高跟鞋
  病情分析：腳骨折以后要想穿高跟鞋，需要等到骨折的地方完全愈合以后才可以穿高跟鞋的，大約需要四五個(gè)月以后，過早的進(jìn)行穿高跟鞋很容易引起摔倒。意見建議：早期要想促進(jìn)骨折快速的恢復(fù)，對(duì)移位的骨折需要積極的進(jìn)行切開，復(fù)位，內(nèi)固定手術(shù)治療。需要嚴(yán)格的進(jìn)行局部保護(hù)制動(dòng)，應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)病人骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。飲食方面，需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，加強(qiáng)營養(yǎng)，禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-16 5704次

• 小腿骨折能穿高跟鞋嗎
  病情分析：小腿骨折未愈合前不能穿高跟鞋骨折，骨折完全愈合后可以穿高跟鞋。第一、小腿骨折愈合前局部即使有骨痂連接，但骨質(zhì)強(qiáng)度仍比較弱，穿高跟鞋并負(fù)重會(huì)對(duì)骨折部位產(chǎn)生應(yīng)力刺激，容易發(fā)生再次骨折。第二、小腿骨折愈合后骨質(zhì)強(qiáng)度恢復(fù)，經(jīng)過康復(fù)鍛煉小腿肌肉力量也得到增強(qiáng)，此時(shí)可以穿高跟鞋。意見建議：穿高跟鞋之前要注意小腿肌肉力量訓(xùn)練如提踵練習(xí)，每日訓(xùn)練30分鐘，同時(shí)在行走過程中應(yīng)注意避免快速行走以及扭傷。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-12-08 1403次

• 脛腓骨骨折術(shù)后后遺癥
  脛腓骨骨折在臨床非常多見，由于脛腓骨骨折局部的皮膚軟組織較少，所以脛腓骨骨折以后容易出現(xiàn)很多的后遺癥，在臨床比較多見的有：第一，局部皮膚軟組織挫傷、皮膚軟組織愈合不良，出現(xiàn)了皮膚軟組織的壞死。第二，骨折的畸形愈合、骨折的不愈合，骨不連，由于局部的血液循環(huán)較差就出現(xiàn)骨不連的發(fā)生率也是非常高。第三，由于
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 878次

• 腳趾骨折多久能穿高跟鞋
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腳趾外傷骨折的情況，想要穿高跟鞋，必須要等到腳趾骨折部位非常穩(wěn)定以后才可以。因?yàn)榇└吒瑫r(shí)身體的重心就會(huì)前移，也就是身體的重量大部分會(huì)壓于前腳掌和腳趾的部位，從而就會(huì)導(dǎo)致腳趾部位承受過大的力量。如果骨折斷端不十分穩(wěn)定，很容易導(dǎo)致骨折端受到過度的受力擠壓以后，引起骨折斷端恢復(fù)的時(shí)間延長，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 168次