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醫生主講實錄

像燒烤油炸類的、熏制腌制霉變的食物不能吃,比如烤肉,腌肉,腌菜等,辛辣油膩刺激性的食物不能吃,像辣椒,生姜,生蒜等,生冷寒涼、堅硬粗糙的食物不要吃,過熱、過燙的食物也不要吃,少吃或不吃甜食,要注意飲食衛生及飲用水衛生,要戒煙戒酒。

飲食要以營養適宜的植物性食物為主,多吃新鮮蔬菜和水果,但也要注意食物多樣化,增加蛋白質攝入量,適當的吃一些瘦肉類,魚肉,雞蛋,牛奶等,避免因過度忌口而導致營養不良。

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