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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于骨折以后筋硬了,處理的方法,通常需要燙洗以后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,最好讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅(jiān)持一會,不能怕痛的,要有力度,痛得出汗,更有利于功能的改善,也可以積極到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行協(xié)助鍛煉,就可以有效的改善病人局部僵硬的情況。

另外進(jìn)行鍛煉的過程中,有可能會引起肢體出現(xiàn)腫脹的情況,如果腫脹比較厲害的,就需要等到消腫以后再進(jìn)行鍛煉,并且這期間可以堅(jiān)持每天局部用熱水袋或者鹽袋進(jìn)行熱敷,也可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后進(jìn)行熏洗,來改善病人局部的血液循環(huán),更有利關(guān)節(jié)功能的改善。

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