在日常生活中，提肛運動對痔瘡是有作用的。因為提肛運動可以明顯的改善肛周微循環，鍛煉肛管括約肌的功能，對于痔瘡的恢復比較有幫助。提肛運動建議每天完成5-10次，每次5-10分鐘。
在日常生活中，除了可以鍛煉提肛運動以外，還可以進行慢跑，游泳，快走等運動項目，因為可以改善胃腸蠕動，促進全身血液循環。還要建議患者保持良好的作息規律，避免熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運動。還要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，有條件肛周溫熱水坐浴等等。
提肛運動痔瘡有用嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-03-23 1315次
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痔瘡手術后多久做提肛運動正常的情況下，手術后第三天就可以做提肛運動了，經常做提肛運動不但能使傷口長得快，還能使收縮功能加強。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護理能加速傷口恢復。但是不建議過于用力提肛以及過于頻繁，可能會適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運動是預防和治療肛門疾病，以及促進肛門手術后患者傷口和肛門功能恢復的一項較好的方法。在做提肛運動過程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環，增強肛門括約肌收縮能力。患肛裂的病人主要由于肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過于松弛，對痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會導致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術后的病人，因為肛門括約肌多有不同程度的損傷，此時有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環，減少痔瘡靜脈的淤血擴張，增強肛門直腸局部的抵抗力，促進傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復發。
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高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-16 7573次
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提肛運動能治療早泄嗎提肛運動不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運動可以加強肛門周圍肌肉和會陰區肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運動的效果是有限的，出現性功能障礙還是應該及時就醫。一般多做提肛運動對男性是有好處的，因為久坐會造成盆底下血液瘀滯，誘發慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運動可以改善盆底肌肉的血液循環，預防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。
01:10
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-04 10123次
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痔瘡做提肛運動有用嗎在日常生活中，對于痔瘡患者進行提肛運動是有作用的，因為提肛運動可以明顯的改善肛周微循環，鍛煉肛管括約肌的功能，對于痔瘡的恢復有一定幫助，而且提肛運動進行比較簡單，也不受時間地點的影響，每天可以進行5-10次，每次10-15分鐘。對于痔瘡患者在日常生活中還可以進行慢跑，快走，游泳等體育項目，可以改善全身血液循環，促進胃腸蠕動。另外一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，過度勞累，避免長時間蹲坐。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-02-17 3922次
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痔瘡做提肛運動有用嗎對于痔瘡的患者，適度的予以提肛運動，有利于盆底肌肉的加強。對于痔瘡來說，具有輔助的治療作用。另外對于痔瘡的患者，可以考慮使用高錳酸鉀粉兌溫水予以坐浴治療，以及考慮局部適量的涂抹一些痔瘡膏或者使用痔瘡栓。另外部分患者還可以考慮適量的服用一些邁之靈以及地奧司明等藥物進行積極的對癥治療。但是對于妊娠期的女性患者應避免痔瘡膏、痔瘡栓的使用，避免私自服用藥物。對于部分痔瘡的患者，如果其痔瘡較嚴重，如出現長期的便血以及出現肛門口腫物脫出之后不能還納。需要考慮進行外科手術予以疾病的治療，而且部分患者在手術之后，還要考慮予以予以擴肛處理。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2020-12-03 3646次
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提肛運動痔瘡有用嗎病情分析：提肛運動對于痔瘡癥狀的改善以及預防痔瘡的發生，還是有一定的作用，提肛運動就是肛門的一收和一放，但是在進行提肛運動的過程當中，一定要避免過量的情況。意見建議：痔瘡的患者可以通過提肛運動等方法進行改善，但是在出現臨床癥狀以后，也還是要及時的通過藥物進行治療可以通過溫鹽水清洗以后，配合九華痔瘡栓，肛泰軟膏等藥物進行治療，同時也要注意避免久坐久蹲和久站的情況。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-08-23 2203次
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提肛運動對痔瘡有用嗎病情分析：提肛運動對于痔瘡是有作用的。因為通過提肛運動，可以改善肛周微循環，另外，還可以鍛煉肛管括約肌，對于痔瘡的恢復有一定幫助。在臨床上，大多痔瘡患者選擇藥物治療，比如痔瘡栓或痔瘡膏等等。意見建議：在日常生活中，建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，避免飲酒、吸煙、熬夜。避免久蹲、久坐、久站。避免吃太多辣椒、胡椒等等。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2022-07-18 802次
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提肛運動對痔瘡有用嗎提肛運動對痔瘡有一定的作用，但只是輔助作用，不能根治疾病。首先，患者要保持坐姿或站立，全身放松，深呼吸。然后在吸氣，吸氣時，肛門向上提縮，像忍大便一樣。呼氣時，緩慢放松肛門。一提一松為一次提肛運動，重復30-50次。通過提肛運動，能夠有效地
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-09-28 0次
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痔瘡做提肛運動有用嗎痔瘡做提肛運動是否有用，要根據病情的嚴重程度來判斷。如果病情較輕，做提肛運動有用，如果病情比較嚴重，做提肛運動則沒有用，需要就醫采取手術的方法治療。1、有用：痔瘡屬于常見的肛腸疾病，患病之后會出現排便困難、排便疼痛的癥狀。如果患者的病情比較輕，可以做提肛運動來進行改善，通過做提肛運動，能夠使肛門肌肉
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-12-14 0次
