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來大姨媽可以刮痧嗎

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醫生主講實錄

月經期不能進行刮痧,月經會致使機體功能相對減弱,刮痧可能會引起月經不調,出現月經量多甚至崩漏的現象。可以在非月經期進行刮痧,能夠起到疏通經絡,能夠促使氣血流暢,從而達到預防保健的目的。

刮痧適用于中風,外感,消化系統和呼吸系統的防治,刮痧時要注意防寒保暖,避免外邪入侵,引起感冒的現象,要保持室內空氣流暢,力度要均勻,不要暴力刮痧,刮痧工具要邊緣光滑,沒有損壞,若是出現面色蒼白,出冷汗等癥狀應立即停止。對形體消瘦,皮膚病變的患者禁止刮痧,刮痧后要保持心情上的穩定,要避免煩躁,易怒,焦慮等不良情緒的刺激。飲食上要以清淡飲食為主,少食辛辣、刺激、油膩性食物及寒涼性食物,否則可能會引起其他的不適。

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