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醫生主講實錄

睡眠不足的患者應該就診于神經內科,睡眠不足是一種失眠的表現,失眠還有其他的表現,比如入睡困難,多夢,早醒,總體睡眠時間的減少。這類患者白天多出現頭昏,注意力不集中,記憶力減退等情況,嚴重時會影響患者的工作及學習。

睡眠不足的患者建議改善生活環境,去除心理因素,軀體疾病,精神因素等不良因素的影響,可以白天適當的參加體育活動,選擇合適的藥物來改善睡眠。

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