高血壓和高血糖患者平常在飲食上盡量的還是要以清淡飲食為主。尤其是血糖高的一些患者，更要注意不要吃一些含糖分比較多的食物，像一些面粉，還有糖分比較多的水果，這些食物都要控制。像平常都可以吃一些含有維生素，纖維素以及微量元素比較多的食物，尤其是含鉀元素比較多的食物，是比較適合高血壓和高血糖患者的。
像平常可以多吃一些芹菜，菠菜，海帶，紫菜，洋蔥，胡蘿卜，豆芽。水果方面像火龍果，獼猴桃，香蕉，這些是比較適合的。平常也要注意盡量地參加一些體育鍛煉，對于血糖和血脂，以及血壓都有一定的調理效果。
高血壓和高血糖要吃些什么東西
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2019-08-17 2733次
為你推薦
-
高血脂和高血糖的關系高血脂和高血糖，都是非常常見的疾病，都屬于代謝不正常的疾病。那么這兩者之間的關系是什么呢。這是兩個疾病，血糖是血液中葡萄糖升高，血脂是血液中的油脂成分的升高，包括膽固醇的升高、甘油三酯的升高等等，這是兩個疾病。一般來說，容易并存就是容易一起得。為什么呢，就是發病機制，往往有非常相似的地方：第一，是可能有遺傳的因素、基因的因素，遺傳父母有高血糖、高血脂，子女也容易有高血糖、高血脂。第二，就是不健康的生活方式，包括運動量減少、過度肥胖，或者過度油膩的飲食，大魚大肉使勁吃，甜食使勁吃，或者是油炸的食物使勁吃等等，這些不健康的生活方式。既可以導致高血糖，也可以導致高血脂。所以高血糖和高血脂，雖然是兩個病，但是非常容易一起得。
01:27
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 10139次
-
高血壓需要注意些什么很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當的運動。第四，保持心理平衡，然后適當的體育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經過服藥治療以后血壓平穩，那么就按照這個藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫生的指導下調整降壓藥物的口服劑量。
01:26
李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 15059次
-
高血糖吃什么東西好高血糖吃東西主要是遵循一個定時，定量，粗細搭配，不要暴飲暴食，少吃多餐的原則。根據患者自身的要求，需求根據他的身高體重和活動量，來計算一個總量。選擇食物主要是選擇一些富含纖維素和維生素的食物，比說一些粗糧、玉米、高粱、燕麥等等這些都可以選擇，另外就是比如芹菜、豆芽這些都是含纖維素比較高的，即能夠增加飽腹感，又能降低患者的饑餓感。另外，可以選擇一些谷類。還有就是盡量避免高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，就是少吃稀飯，另外就是可以適量的喝茶。語音時長 1:15”
吳光秀
副主任醫師重慶市涪陵中心醫院
2018-10-13 6732次
-
高血壓和高血糖高血壓，它主要是指體循環動脈血壓，包括舒張壓跟收縮壓，增高為主要特征的，一個伴有心腦腎等器官的功能和器質性損害的臨床綜合征。高血壓，它是一個常見的一個慢性病，也是心腦血管病變最主要的危險因素。那平時高血壓沒有任何的癥狀，但是覺得這個血壓的升高了會出現一系列的并發癥，比如說出現高血壓腎病、高血壓危象、高血壓心臟病等等這些并發癥的發生，那么需要按個體化從小劑量，一個聯合的使用將藥物達到一個降壓的目的。那么高血糖，它是指血糖的升高，那么它主要就是，一個胰島功能不好所導致的血糖升高，比如說胰腺β細胞不能分泌足夠的胰島素，α細胞分泌胰島素過多，以及腸道吸收，以及腸道菌群和腸道影響血糖控制激素導致的，那血糖的升高如果不治療也會出現糖尿病、腎病、糖尿病病足、糖尿病視網膜病變的一系列并發癥，所以也要需要給予積極的治療。語音時長 2:18”
袁慶玲
主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院
2018-09-13 2747次
-
高血壓和血糖高要吃些什么東西病情分析：對于高血壓以及血糖高的人群，要注意吃相關的降壓以及降糖的藥物，必要時需要皮下注射胰島素來控制血糖的穩定性，日常飲食當中注意低鹽低脂低糖，同時要注意膳食營養均衡。意見建議：建議高血壓患者可以口服一線長效降壓藥，比如非洛地平、美托洛爾、厄貝沙坦等。降糖藥物建議患者可以選擇像達格列凈片、二甲雙胍等，必要時可以聯合使用胰島素。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-09-03 601次
-
高血壓和高血糖有關系嗎目前研究高血壓患者的預后，不僅與血壓升高的水平相關，還與是否出現血脂增高以及血糖升高，有一定的關系。同時，高血壓的分級標準中的危險因素，糖尿病屬于其中之一。所以目前的治療標準中二甲雙胍是比較推薦的降糖藥物，因為它對于高血壓的治療也有一定的作用。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-02 2002次
-
高血壓和高血糖要吃些什么東西高血壓和高血糖患者平常在飲食上盡量的還是要以清淡飲食為主。尤其是血糖高的一些患者，更要注意不要吃一些含糖分比較多的食物，像一些面粉，還有糖分比較多的水果，這些食物都要控制。像平常都可以吃一些含有維生素，纖維素以及微量元素比較多的食物，尤其是含鉀元素比較多的食物，是比較適合高血壓和高血糖患者的。像平常
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 102次
-
高血壓平時應吃些什么東西高血壓的患者平時應吃雞蛋、瘦肉、芹菜等食物，如果病情比較嚴重，也可以遵醫囑吃硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等藥物治療。高血壓是臨床上常見的一種慢性疾病，其發病原因與遺傳因素有關，還與不良的生活習慣有關，當血壓持續性升高后，會引起患者出現頭暈、惡心、身體乏力的癥狀。在患病期間應吃一些有營養的
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-04-19 0次
