如果病人出現了棘間韌帶損傷的情況，恢復的方法：
一是在棘間韌帶損傷以后一定要臥床休息，避免脊椎部位受力，以免引發頸椎部位出現明顯的疼痛，就會影響棘間韌帶損傷修復。
二是在出現棘間韌帶損傷以后一定要及時地行脊椎部位冷敷，以緩解頸椎部位疼痛和避免局部出現明顯的腫脹情況，在肌腱韌帶損傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服治療，來促進棘間韌帶損傷部位水腫吸收、消退，以促進棘間韌帶損傷修復。
三是棘間韌帶損傷以后一定要臥床2-3周的時間，以給棘間韌帶損傷修復創造條件。
棘間韌帶損傷怎么恢復
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-09-04 1442次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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棘間韌帶損傷的治療方法棘間韌帶在我們脊柱中是起到一個穩定脊柱的重要的作用，當一些屈曲的暴力，比如高處跌落，或者汽車追尾，或者一些車禍傷或者運動傷，這樣的過程中，它都可能會造成棘間韌帶的撕裂或者損傷。棘間韌帶損傷以后，我們一般可能通過核磁共振能夠確診。但臨床上我們通過局部的壓痛，或者通過照屈伸位像，看棘突間的活動的位移，也可以提供一些我們間接的一些征象，來診斷我們棘間韌帶的損傷。對于棘間韌帶的損傷來說，大部分我們是采取保守治療，一個是臥床休息，一個就帶一些護腰或者是支具，讓他自己慢慢地進行一個修復和康復。局部當然可以做一些理療，或者用一些膏藥，減輕患者的一些癥狀。如果棘間韌帶損傷比較嚴重，或者合并有其他的甚至骨折，或其他的一些問題，我們也可以通過手術來進行棘間韌帶的修補。棘間韌帶手術相對來說也比較簡單，可以做一個比較微創的手術。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-10-10 6950次
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踝關節韌帶損傷怎么恢復如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。
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陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 13173次
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棘間韌帶損傷對于病人出現棘間韌帶損傷的情況，會導致脊椎部位有明顯的疼痛和活動受限的情況。因為棘間韌帶是脊椎部位的穩定結構。一旦出現了損傷，會引起棘間韌帶部位有瘀血、水腫的情況。從而引起椎體部位有明顯的疼痛，特別是在脊椎部位活動時會牽拉損傷的韌帶，從而引起疼痛明顯的加重，既而就會出現脊椎活動受限。并且嚴重以后還會在脊椎部位看到有皮下淤青的情況，所以在出現棘間韌帶損傷以后，一定要多注意保暖，避免受涼，并且多臥床休息，從而給韌帶恢復創造條件。語音時長 01:15”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-07-12 4466次
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棘間韌帶損傷怎么理療如果病人出現了棘間韌帶損傷的情況，理療的方法主要是通過熱敷，針灸，艾灸，透藥，磁療，脈沖等療法來促進棘間韌帶損傷部位水腫吸收消退，以促進棘間韌帶損傷情況恢復。在出現棘間韌帶損傷情況以后，一定要多臥床休息，避免脊椎部位受力活動，以免導致棘間韌帶損傷情況加重。在出現棘間韌帶損傷以后，如果有明顯的疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，在棘間韌帶損傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物來促進棘間韌帶損傷淤血、水腫的吸收和消退，以促進棘間韌帶損傷恢復，以恢復脊椎正常的受力活動。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-09-02 1593次
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棘間韌帶損傷怎么恢復病情分析：因為棘間韌帶位于腰椎后方，彎腰活動會加重損傷，首先應避免彎腰動作，嚴格臥床休息。佩戴腰圍固定，限制腰椎活動，減輕韌帶負擔。口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等減輕疼痛，同時配合活血化瘀藥物消腫止痛，也可損傷部位外涂扶他林軟膏。如果疼痛仍然明顯，可以進行痛點封閉，有效緩解癥狀。意見建議：建議患者臥床休息兩周，恢復初期避免劇烈運動，避免久坐久站，注意腰部保暖避免受涼，癥狀緩解后在醫生指導下循序漸進進行功能鍛煉，促進血液循環，避免肌肉萎縮。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-30 802次
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棘間韌帶損傷怎么理療病情分析：棘間韌帶損傷以后的病人的理療辦法是比較多的，比如局部用熱水袋或者鹽袋進行熱敷，配合針灸，烤電，拔罐，按摩，推拿等理療的方法，也可以局部進行中醫藥定向透藥療法等。意見建議：還需要以休息為主，減少對局部的刺激，遠離與受涼受潮的環境，局部外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，口服非甾體類的活血化瘀藥物進行治療，慢慢就會好起來的。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-30 902次
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腰椎棘間韌帶損傷怎么辦腰椎棘間韌帶損傷時，主要可選擇保守治療以及涂抹藥物等方法進行控制。患者韌帶損傷程度比較輕微時，主要可選擇臥床休息等保守治療方法進行改善。患者在治療期間應注意調整飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，防止對身體造成刺激，在平時不能長時間久坐或者久蹲
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-20 0次
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棘間韌帶損傷如何治療棘間韌帶損傷患者主要可選擇保守治療以及手術等方法進行控制，癥狀嚴重的患者主要可選擇手術修補或者做脊柱融合術等方法進行治療。患者在做完手術后應適當的臥床休息，要注意不能用手直接觸摸傷口部位，防止引起細菌感染，定期去醫院復查，明確傷口的具體恢復
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
