對于股骨頸骨折的患者，所引發的腿部無力的情況，都是由于長時間不下地活動，從而引起下肢肌肉廢用性萎縮，在腿部負重活動時就會出現明顯的無力。所以在病人出現股骨頸骨折腿部無力以后，一定要加強下肢肌肉力量的鍛煉，只有下肢力量恢復了以后，病人腿部的力量才能夠恢復。
所以在臥床期間一是可以行直腿抬高的功能鍛煉，再就是下地活動時可以行單腿站立，以及行患側肢體半蹲起的活動，來鍛煉腿部的肌肉力量，從而促進腿部無力的恢復。并且在下地走路時腿部也可以戴五斤左右的沙袋，對于腿部肌肉力量的恢復也有很好的幫助。
股骨頸骨折腿無力怎么鍛煉
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-09-16 5275次
為你推薦
-
股骨頸骨折治療股骨頸骨折是我們臨床常見的髖部骨折的一種，股骨頸骨折我們常分為頭下型，就在頭底下這種型，還有經頸型、基底型，這么三型。對于這種愈合不好的頭下經頸的病人，如果是年齡比較輕，四五十歲，我們可以選擇全髖的人工關節置換手術。對于基底型的，有愈合潛力的病人，我們可以做固定手術，也叫保頭，保留股骨頭的手術，給它愈合產生條件。一種是保頭的，一種就是關節置換的手術，就是這樣的。那么對于高齡的，比如90歲了，有心腦血管的并發癥，有肺部的并發癥，耐受手術能力很差，就讓自己去處理就完了，骨折兩端它會慢慢的吸收了，吸收了就有骨不連了，骨不愈合了，不愈合但人沒有犧牲，人還活著，所以照樣可以。人活著就行，不要非得去努力，非得就要做手術。
01:47
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 11663次
-
股骨頸骨折怎么治療它的治療主要是根據它的類型會選擇股骨頭治療，還有根據病人的年齡，現在對于年齡相對比較輕的，比如55歲以下的股骨頸骨折以后，移位不是很明顯的，那么當然我們也有一個專業的分型系統。對于移位不大的，年紀比較輕的病人，我們會采用內固定，或者用螺釘的方法，進行復位以后固定，這種成功率也是比較高的。如果確實骨折的移位比較大，年齡也比較高的，比如65歲以上的病人，我們就會推薦使用人工關節治療的方法。因為人工關節做完手術以后可以早期的下地負重，那么這也是對于中老年人來說比較重要的一點。因為長時間在床上躺著，其實對于心肺功能的衰減是比較明顯的。螺釘固定治療選擇合適的病人進行治療，療效也是非常好的。但是它的優點就是治療愈合了以后，骨折愈合了以后，如果不發生壞死，就非常完美。但是畢竟置完螺釘以后，在床上可能一般原則上要臥床三個月，那么六個月之內都不能夠完全負重。那么從這個角度來講，對于年紀比較大的病人來講，他可能往往是難以承受這樣這么長時間的臥床。所以兩種治療方法，都有各自的優點和缺點，還是要根據相應的原則進行選擇比較好。
02:01
包倪榮
副主任醫師南京軍區總醫院
2018-12-11 9259次
-
股骨頸骨折功能鍛煉股骨頸骨折經過正確的治療之后，要進行一些功能訓練，這些功能鍛煉主要分為早期功能鍛煉和中后期的功能鍛煉。早期的時候主要以臥床為主，鍛煉的時候進行一些腿部肌肉的收縮，或者是對腿部肌肉進行按摩，防止出現肌肉萎縮和下肢靜脈血栓的形成，可以適當的拍打腿部。另外要定期進行翻身，這樣有利于血液循環，防止褥瘡的產生。后期的功能鍛煉，可以進行一些半蹲起活動，或者是抬腿活動，在遵循循序漸進的原則情況下，根據患者身體能夠承受的限度，逐漸加大關節的活動角度和活動量，直至恢復功能正常。語音時長 01:16”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2021-01-14 3692次
-
股骨頸骨折如何鍛煉股骨頸骨折一般保守治療后或者是手術治療后要加強功能鍛煉，比如患者在術后的兩周一般要在床上進行髖，膝關節伸屈訓練，同時關節要進行外展，內收，內旋的練習。要注意髖部屈曲的角度要逐漸的增加，一般不能增加的太大，同時角度要小于90度，保持術前的髖關節外展位，之后要告訴患者如何下床。一般讓患者先移到健側，同時健側的腿先離開床，并且先著地，患肢應該外展，屈髖小于45度，由其他人協助進行起身，之后患者要帶拐杖在平地上進行訓練，同樣加強屈髖，屈膝練習。語音時長 01:25”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-21 4082次
-
股骨頸骨折腿無力怎么鍛煉病情分析：股骨頸骨折腿無力，可以適當的按摩理療髖關節，適當的做器械訓練恢復下肢肌肉收縮功能。另外，需要積極就醫做外科手術治療修復骨折部位。康復期間，還可以用電磁療的發放舒緩腿部肌肉。意見建議：股骨頸骨折腿無力，建議定期就醫做相關檢查，了解骨折的患病情況和康復情況。康復期間，避免長時間壓迫下肢，預防下肢外傷，以免加重骨折病情。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-07-29 401次
-
股骨頸骨折如何鍛煉病情分析：股骨頸骨折的病人，早期可以進行股四頭肌的收縮功能訓練，防止肌肉出現萎縮，可以進行伸腿勾腳鍛煉，等到局部比較穩定了，就可以在床上進行抬腿鍛煉或者是進行髖關節、膝關節的屈伸活動鍛煉。意見建議：早期必須要嚴格的臥床，千萬不可以過早的進行下地活動，否則容易引起股骨頭出現壞死的可能，并且這期間需要積極的配合護理，防止并發癥的發生，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及促進病人骨折愈合的藥物進行治療。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-11-10 1604次
-
股骨頸骨折術后功能鍛煉對于股骨頸骨折手術以后的病人，早期需要嚴格地進行臥床休息保護，需要進行股四頭肌的收縮功能鍛煉，目的是為了防止肌肉的萎縮，再就是需要進行活動踝關節，同樣可以起到鍛煉肌肉，防止踝關節僵硬。等到后期骨折的地方，相對來說比較穩定，有骨痂生長了，就需要活動膝關節和髖關節的，可以讓病人坐在床沿上。膝關節自然進行
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 530次
-
股骨頸骨折腿抬高好嗎在股骨頸骨折的患者治療期間，可以適當的將患肢抬高，以加速這個部位的消腫，但是在此時患者絕對不能夠主動的將下肢抬高。一旦患者主動的發力，就有可能會造成骨折的部位產生再移位，或者是導致內固定裝置的失效。有些患者以為做腿抬高這種動作并不會影響到髖關節，實際上并不是這樣的。股骨頸這個部位屬于下肢最靠上的部位
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 167次
