子宮是屬于女性的內生殖器，而主要的作用就是產生月經并孕育胎兒，所以對于成年女性而言都需要定期養護子宮，以避免出現子宮異常。
首先就要保持良好的作息習慣，養成早睡早醒，而不能熬夜勞累，因為女性長期熬夜的情況下會影響卵巢內分泌功能，從而就可能會導致子宮內膜出現病變。同時建議女性還不要在月經期同房以免引起子宮內膜異位癥或者是子宮腺肌癥。還要定期做彩超的檢查看子宮有無異常改變。
女性如何養護子宮
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2019-09-24 4182次
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老年人如何養護心腦30老年人如何養護心腦心腦問題是老年人老生常談的一個問題，在臨床中非常常見，困擾著很多老年人，所以，養護心腦至關重要。老年人在平時，應該保持心情平穩、舒暢，不要大起大落，不要過度勞累，但是可以適當的活動，增強體質，還可以下下棋，既有利于放松心情，又有助于鍛煉腦部，幫助預防老年癡呆等疾病的發生。老年人好發的心腦血管疾病包括高血壓、冠心病、心梗、腦梗，這些疾病致殘率高、復發率高、致死率高，嚴重地威脅著老年人的健康，對于各類心腦血管疾病來講，都需要及時就醫，由于心腦血管疾病屬于慢性疾病，所以對這部分患者來講需要長期服藥治療，平時可以遵醫囑服用丹參保心茶這類等等具有疏通血管，保護心臟作用的中成藥進行調理，中西藥結合加強治療的作用。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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唐國棟
副主任醫師北京醫院
2021-06-07 11312次
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女性如何減脂女性減脂的方式，主要有三方面，第一個就是飲食，飲食的主要是注意吃，吃的時候要少吃含有油的，含有過多碳水化合物的飲食，多吃一些優質的蛋白質、蔬菜這種飲食，能夠起到一個飲食控制的作用。飲食控制對減脂，能起到一個非常大的作用，另外一個就是運動，運動大家一定要注意，不是說是強調運動的次數最重要的，就是說是這個強調運動的時間，每次至少要達到這個三十到四十分鐘以上，比如說一個小時，他才能夠起到這個減脂的作用，在運動的時候，大家不能說是光注重這個跑、跳等等，還要注重一些力量的訓練。力量的訓練的主要是使，這個肌肉更為發達的登記的，同時能起到一個減脂的目的，當然如果是說是通過這個運動，通過飲食控制，已經是減掉一部分脂肪了，但是但身體某些部位，比如說體表有些瀑布，也就小肚腩、大腿，這個地方如果是脂肪堆積，還是影響你美觀的時候，這個時候就得考慮，我們整形外科大夫，可以通過吸脂的方式了，把這一部分多余的脂肪可以去除。但是這種去除的話，僅僅是起到一個改善外觀，起到減脂的作用，但是，不是最主要的減脂的手段。
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李廣學
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-03-04 31815次
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如何養護卵巢卵巢是分泌激素，產生卵泡，達到生育要求的一個非常非常重要的器官，想保護好卵巢，首先就是要戒煙和避免吸二手煙，因為，煙草中的尼古丁可以抑制芳香化酶，可以導致卵巢早衰，影響雌激素的分泌，所以一定要戒煙。還有就是避免一些毒物和放射線物質的接觸，例如汞，化學制劑，有機磷農藥，這些接觸可能會造成對卵巢的損害。還有就是如果得了自身免疫系統疾病，例如甲狀腺炎，例如系統性紅斑狼瘡，風濕，或者是肝硬化，血小板減少性紫癜。如果得了這些疾病，要積極的檢查和治療，因為這些疾病可以影響到卵巢的功能，積極治療之后，一般不會有影響。還有就是如果得了腮腺炎，得了腦膜炎，一定要在醫生的醫囑下盡快的治療，因為腦膜炎病毒和腮腺炎病毒，這個病毒可能會出現感染卵巢，可能會出現卵巢早衰，所以得了這些疾病要積極的治療，還有就是不要過度的減肥，適當的運動。語音時長 1:55”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-10 2471次
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韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2019-10-15 2629次
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老花眼如何養護病情分析：老花眼患者平時養護方面，第一，可以通過眼睛的調節功能訓練來盡量延緩老花眼的進展，第二，可以多吃一些富含維生素C的食物，例如新鮮的水果與蔬菜等，也能夠起到延緩老花眼進展的作用。意見建議：對于已經形成的老花眼，是沒有辦法通過藥物治療來使其完全消退的。需要通過驗光檢查和眼睛的調節功能檢查來確定具體的花眼度數，然后通過配戴近用眼鏡來提高近視力。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2020-06-15 1201次
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老人肺氣腫應該如何養護飲食護理，患有肺氣腫的病人要注意飲食的營養的補充，從中得到調理和治療。提高自身的機體能力，增強自身的身體免疫力，適當的參加一些體育鍛煉來做到這些。注意勞逸結合，不可勞累過度，但也不可不鍛煉，只要適當，對患者的恢復還是起到一定的促進作用。要加強耐寒鍛煉，堅持鍛煉，要注意隨著氣候的變化而增減衣服，防止感冒。家庭護理，家庭護理質量直接影響疾病預后，家人應該給予精神上的安慰，體貼和鼓勵患者，提高他們戰勝疾病的信心，應該堅持在醫生的指導下用藥，作為家人應該監督用藥。當老人出現肺氣腫一定要注意加強日常的飲食營養，這樣才能提高免疫力，同時要加強鍛煉，適當的進行鍛煉有利于患者的身體恢復，有利于肺氣腫的治療效果。
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-01-03 1701次
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肺怎么養護最好通常情況下，肺可以通過戒煙、多喝水、調整生活環境，規律作息、堅持鍛煉等方法養護。一旦肺部出現異常，需要及時就醫。1、戒煙：由于煙中含有較多的尼古丁、亞硝酸以及焦油等有害物質，容易對肺部造成刺激，需要及時戒掉，保持呼吸道清潔，還可以預防肺部細胞受損。2、多喝水：要養成多喝水的習慣，能夠加快身體的新陳代
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-01-29 0次
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女性子宮內膜息肉如何檢查女性患有子宮內膜息肉時，可以進行子宮B超檢查，也可以進行陰道鏡檢查，也可以通過宮腔鏡檢查進行確診。可以根據患者的具體情況，在專業醫生的指導下選擇合適的檢查方式。女性患有子宮內膜息肉時，需要及時進行治療，以防止息肉出現惡變。對于子宮內膜息肉比
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
