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什么是頸椎肌肉勞損

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醫生主講實錄

頸椎肌肉勞損主要就是由局長時間一個姿勢或者反復重復一某種動作引起的。時間長了就會導致肌肉的疲勞,就會導致肌肉纖維的慢性損傷,會產生一些炎癥性致病因素,比如前列腺素以及腫瘤壞死因子,會刺激周圍的神經,導致疼痛,并且這些因素也會導致肌肉的痙攣,引起頸部的肌肉疲勞,僵硬的感覺。

臨床當中比較常見的還是長時間的低頭,長時間對著電腦手機,長期伏案工作以及趴著睡覺,使用的枕頭太高,長時間躺在沙發上看電視都會導致頸椎的肌肉勞損,反復的向左或者向右轉動頭頸部也會出現。所以對于這種疾病一定要端正頸部姿勢,定時改變姿勢,避免長時間反復重復某一種動作,這是最主要,還要適當的進行推拿按摩,使用一些消炎鎮痛以及改善肌肉痙攣的藥物進行處理。

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