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醫(yī)生主講實(shí)錄

單純通過(guò)吃水果來(lái)治療脂肪肝是不正確的,水果雖然含有豐富的維生素,有利于補(bǔ)充身體的需求,但是水果也含有熱量,如果攝入水果過(guò)多也會(huì)造成整體的能量水平超標(biāo),也不利于脂肪肝的恢復(fù)。

脂肪肝病人的飲食一定要綜合的來(lái)看待,第一,要控制每天的飲食總量,包括飯量,菜量,零食的量,水果的量,包括所有含有熱量的食物的總量,

第二,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),需要合理的搭配碳水化合物及蛋白質(zhì)和豐富的維生素,在控制整體飲食量的基礎(chǔ)上,可以適當(dāng)?shù)亩喑允卟撕蜔崃枯^少的水果,如梨,香蕉,蘋果,橘子等等都可以吃,另外還需要注意,一定要限制動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油脂以及高熱量的食物,比如巧克力,奶油等等。

第三,脂肪肝病人控制飲食的同時(shí)一定要積極地參加體育鍛煉來(lái)消耗過(guò)多的能量,同時(shí)要注意定期的復(fù)查,隨訪,必要的時(shí)候需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物。

以上內(nèi)容僅供參考

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