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腰椎間盤突出坐姿要求

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醫生主講實錄

對于腰椎間盤突出的患者,在坐著時一定要直腰坐著。因為直腰坐著時,腰部受力的曲線就會后移,避免了腰部椎體前側受壓,就會減輕對椎體間的椎間盤受壓,就能夠減輕椎間盤內部的壓力。對于椎間盤突出癥狀的緩解,有很好的幫助作用。

如果說在坐著時不注意坐姿,身體前傾,就會導致椎間盤內部的壓力明顯的增大,就會導致內部的髓核突出加重,從而引起椎管內的脊髓,神經根受壓加重,從而引起明顯的臨床癥狀,就會嚴重影響病人正常的生活,并且不利于椎間盤突出的恢復。

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