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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11405次

• 膽囊結石能跑步嗎

  得了膽結石之后根據他的癥狀來看，很多人是沒有任何的不適的表現，所以不需要去在生活中做一些生活習慣的特別改變。那么跑步是一個非常健康的生活的一個方式，所以是非常好的有氧運動，對全身的健康還有其他的臟器都是非常好的作用，還可以預防癌癥，那么所以在膽囊結石的患者中，我們是提倡做適量的有氧運動的，而且對于膽囊結石是沒有加重的一個作用，但如果在犯急性期，或者說是膽囊結石，因為你的運動會導致結石卡頓到膽囊頸部，那么這類患者我們不建議跑，但在實際的過程中發生這種可能性的很小。

  

  01:08
  胡志平 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-06-12 4410次

• 距骨壞死嚴重嗎
  距骨壞死是一類比較嚴重的疾病。因為距骨一旦產生壞死，會導致整個踝關節功能的喪失，而踝關節又是下肢負重的一個重要關節，距骨的壞死會導致整個下肢負重以及活動功能的喪失，所以對患者的活動以及日常生活影響非常大。距骨部位的壞死往往是由于踝關節的外傷，比如踝關節的骨折，脫位所引起，或者也有可能由于局部的受涼，或者是一些血管相關的病變所引起，這些病變最終引起了距骨的血液供應受到破壞，進而產生了距骨的缺血性壞死。因為距骨非常特殊，其處在踝關節內部，四周大部分都是關節面，只有少部分與周圍的軟組織有一些連接，而血管就是通過這些有限的連接進入到距骨內部。所以，一旦產生了上述不良的影響就會導致距骨的血液供應發生破壞，這樣就會導致距骨壞死，而且壞死一旦發生，恢復起來非常困難。綜上所述，距骨壞死這種疾病對于患者的影響非常大，一旦發現，要盡早治療。
  語音時長 01:46”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-06 4626次

• 距骨壞死能走路嗎
  發生距骨壞死的患者是不能夠走路的，因為距骨在發生壞死的時候，如果繼續走路，有可能會對距骨的血液供應造成進一步的破壞。如果是有了嚴重的或者是大范圍的距骨壞死，繼續下地負重活動，有可能造成距骨外形的改變，也就是距骨發生塌陷，一旦產上這種情況，就會導致踝關節功能的毀損。如果已經有了距骨的塌陷，或者是距骨關節面的破壞，在這個時候繼續走路會造成踝關節的創傷性關節炎，繼而導致踝關節功能的完全性喪失。所以患有距骨壞死的患者不能夠走路，一定要遵從醫生的醫囑，保持嚴格的制動休息。如果患者需要下地活動，建議可以采取坐輪椅或者是拄拐的方式。距骨壞死的患者在早期如果能夠積極的配合醫生做相關治療，有一部分是可以達到完全康復的，但是如果患者不能夠遵從醫囑繼續活動，會導致距骨壞死的病程迅速的加劇。
  語音時長 01:37”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-06 4428次

• 如何預防距骨壞死
  這需要你在日常生活中避免身體過度的勞累，注意多休息，可以適當的做一些體育鍛煉，這樣就有利于這種疾病的預防。同時你在日常生活中可以適當的加強鈣質的補充，這樣有利于預防骨質疏松，也就可以在一定程度上避免骨折這類情況的出現。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-02-05 1903次

• 距骨壞死如何分期
  病情分析：距骨壞死分期Ⅰ期X線檢查無明顯異常，但核磁檢查距骨有稍高信號改變；Ⅱ期距骨尚未塌陷，出現軟骨下硬化，患者有疼痛不適感，X線檢查可發現壞死距骨骨質疏松；Ⅲ期距骨體塌陷；Ⅳ期距骨體塌陷同時伴有骨性關節炎。意見建議：距骨壞死一旦明確診斷，早期癥狀輕者應佩戴支具，限制負重，輔以中草藥泡腳、按摩、針灸等改善局部血液循環，當距骨壞死面積大，且出現明顯解剖結構的改變時及時進行手術治療，恢復距骨血液供應。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-09-01 802次

• 踝關節距骨壞死
  距骨的壞死常常由于創傷所引起，因為距骨有五分之三的表面都是關節面，只有很少的表面有這種血液供應，來供應距骨這部分的骨質。所以，一旦這部分有血液供應的骨質受到破壞的話，比如距骨頸，就會引起大范圍的壞死。常見的創傷主要由距骨骨折，比如距骨頸骨折、距骨脫位，隨著這種創傷而導致的血管損傷，是引起距骨壞死的最
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 196次

• 距骨壞死能走路嗎
  發生距骨壞死的患者是不能夠走路的，因為距骨在發生壞死的時候，如果繼續走路，有可能會對距骨的血液供應造成進一步的破壞。如果是有了嚴重的或者是大范圍的距骨壞死，繼續下地負重活動，有可能造成距骨外形的改變，也就是距骨發生塌陷，一旦產上這種情況，就會導致踝關節功能的毀損。如果已經有了距骨的塌陷，或者是距骨關
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 213次