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醫生主講實錄

在臨床上針灸是能夠瘦腿的。

針灸不單單可以瘦腿,還可以減少人體其他部位的脂肪,可以根據患者的體質進行辨證論治、辨證選穴以及辨病選穴等。肥胖往往是因為脾虛痰濕所導致的,針灸治療主要是以健脾祛濕,對于腿粗也可以應用針灸的方法來瘦腿,比如根據情況可以選擇相關的穴位,臨床上常常會選擇中脘穴,三陰交穴,足三里穴以及腿部的其他穴位,包括上巨虛,下巨虛,條口穴,豐隆穴等穴位進行治療都可以起到很好的瘦腿效果。

同時患者應該控制飲食,進行體育鍛煉,比如清淡飲食,多吃蔬菜,少吃肥甘厚味的油膩食品,進行有氧運動,包括慢跑,游泳,騎自行車等等。

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