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醫生主講實錄

需要適當鍛煉身體,而且需要注意飲食。肚子肉非常多,一般是指腹部脂肪比較多,發生這種情況以后,患者一定要注意飲食,平時不要吃含脂肪高的食物,比如肥肉、奶油、炸制的食物、動物腦組織等等,如果吃了這些食物,脂肪會進一步增多。

平時需要適當鍛煉身體,可以做一些減脂運動,比如開合跳,登山,游泳,踢毽子,跳繩等等,能夠促使脂肪代謝加快,能夠使肚子減小,患者一定不要飯后躺在床上,否則肚子上的肉會越來越多。

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