心肌缺血患者在平常飲食上盡量的要以清淡飲食為主，少吃油膩，辛辣刺激性食物，平常要多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，適當的吃些瘦肉，魚肉，而且要注意不能夠暴飲暴食，尤其是晚餐，不能吃得過飽。
平常可以適當的多吃一些蘿卜，芹菜，西紅柿，黃瓜，土豆，菜花，水果方面像蘋果，香蕉，柚子，獼猴桃，火龍果等都比較適合。還要注意保持情緒穩定，避免著急生氣，保持良好的睡眠規律。
心肌缺血飲食
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2020-12-18 2491次
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心肌缺血嚴重嗎心肌缺血到底嚴重不嚴重，總體上面說，如果心肌發生缺血了，就說明你的血管狹窄了，血管嚴重的狹窄，心肌缺血嚴重不嚴重，這個主要是取決于心肌缺血的范圍，和心肌缺血的程度。打個比方，如果說是你心臟的肌肉10%以上的心肌都出現了缺血，那就說明是大面積的心肌缺血，這就說明可能有比較嚴重的心肌受損傷，有一個大的血管有嚴重的狹窄，或者大的血管有嚴重的痙攣。如果說你的心肌缺血的面積，心肌缺血的容積體積，只占心肌細胞的10%以下，這可能就是認為心肌缺血，就不是非常嚴重了。心肌缺血是否嚴重，主要是我們要看心肌缺血的范圍和心肌缺血的程度。另外當然一般的網友的話，我們很難評價是否把握，如何把握這10%的概念。但是總體上面我們一般做一些檢查，打個比方，你要出現了嚴重的心肌缺血的癥狀，嚴重的心絞痛的話。絕大多數情況下，你的心肌的缺血的范圍已經超過了10%，大多數情況下，當然有極少數極罕見的情況下，我缺血的范圍很小，但是我心絞痛很嚴重，這種情況也有，但是不多見。那我們應該怎么辦呢，還是要去就醫，如果你有嚴重的心絞痛，心肌有嚴重的缺血，而且還要做心電圖，心電圖如果也發現，你有嚴重的心肌缺血的話，這就說明你心肌缺血的面積是非常大的，是非常嚴重的。
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艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 66643次
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心肌缺血的癥狀心肌缺血的癥狀主要是心絞痛。典型的心絞痛不是疼，心絞痛它是個外來詞，是從英文翻譯過來的，英文的原意并沒有疼，沒有pain的表述。典型的心肌缺血心絞痛，我們叫做勞累性心絞痛，就是跟活動相關的。比方有些人一走路、一爬樓梯、快跑兩步，就出現胸悶憋氣的感覺，往往有些病人還伴有向左肩部的放射，向脖子的放射，向牙齒的放射。出現這種情況以后，病人休息一會兒，比如在跑步的時候出現這種情況，站一會兒，歇個四五分鐘，慢慢的癥狀就能緩解。這就是一個典型的心肌缺血的癥狀，也叫勞累性心絞痛，就是一勞累就出現，休息一會兒就能好，并不是真正的疼，往往是以憋悶氣短為主。
01:19
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 124725次
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心肌缺血飲食注意什么對于存在心肌缺血的患者，平日里一定要注意低鹽低脂飲食，每天最好可以將食鹽的攝入總量控制在6克以下。還有就是說要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜，注意膳食營養均衡，每天吃食物的種類最好是可以在12種以上，可以每頓飯吃七八分飽，不要吃得過飽過撐，每天可以吃一把堅果，喝300ml左右的低脂或者是脫脂牛奶。肉類盡可能的選擇白肉，比如說雞肉，鴨肉，魚肉等，少吃豬肉，可以適當的吃牛、羊肉。還有平日里一定要注意控制糖的攝入，做菜做飯的時候盡可能的少放或者是不放糖，少放一些調味品，盡可能的做的簡單清淡一些，這樣才有助于更好的預防心肌缺血的加重。語音時長 01:11”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2021-07-14 1688次
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心肌缺血飲食怎么調理心肌缺血患者在平常飲食上要注意飲食清淡，粗細搭配，盡量不要吃一些含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物。平常要多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，少吃油炸食品以及腌制燒烤的食物。而且要戒煙戒酒，平常還不能夠暴飲暴食，晚餐的攝入量也不要太多，最好控制在七八分飽。平常還應該每天堅持一定的有氧運動，騎自行車，快步走，做健身操等，這樣既能夠起到輔助消化的作用，而且也能夠增強身體的抗病能力，有利于病情的控制。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-12-15 1847次
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心肌缺血飲食怎么調理病情分析：心肌缺血患者飲食上要低鹽低脂飲食，控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過6克，要避免吃比較油膩的食物，比如動物的內臟，肥肉，豬蹄，要多吃新鮮的蔬菜水果。心肌缺血的患者要避免吃辛辣刺激的食物，可以適當攝入牛奶、蛋類制品。意見建議：心肌缺血的患者除了飲食調理之外，還要避免過度勞累和情緒的激動，保持平和的心態，進行適當的體育鍛煉，比如慢跑，快走，練瑜伽，打太極拳。
鄭桂安
副主任醫師漳州市醫院
2020-10-18 1602次
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心肌缺血飲食注意什么病情分析：心肌缺血應注意，飲食宜清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，適當吃一些高蛋白食物，例如：瘦肉、魚類。最好不吃生冷、油膩、高脂肪、辛辣刺激性食物。低鹽飲食，飯菜不宜過咸。少喝濃茶及含咖啡因的飲料。意見建議：建議養成良好的的作息習慣，每天保持充足、高質量的睡眠。保持良好的心情，平和的心態，遇事要冷靜，不能急躁、焦慮。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2020-10-12 1101次
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冠心病心肌缺血飲食冠心病心肌缺血的飲食主要包括適量的限制食鹽的攝入量，最好每日控制在五克左右，少吃食鹽，同時心臟病的飲食要少吃含鈉豐富的食品，以免引起水腫，補充足夠的維生素以及適當的無機鹽，比如維生素b1、維生素c具有保心肌的作用。鉀對心臟具有保護作用，不足時會引起心律失常，用利尿藥時除了要補鉀外，還要注意鎂鋅的供給
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 107次
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心肌缺血飲食上要注意什么心肌缺血患者飲食上要注意多食用富含纖維的食物、富含維生素C的食物等。1、富含纖維的食物：全谷物中含有大量的纖維，如豆類、豌豆、燕麥、大麥等，可以幫助人們提高飽腹感，通過減少胃排空時間來減少食欲，并有助于降低血液中的膽固醇。一些綠色蔬菜和新鮮水果中也含有比較豐富的纖維來源，還含有大量必需的維生素和礦物
趙慶彥
主任醫師武漢大學人民醫院
2022-06-09 73次
