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肩鎖關(guān)節(jié)損傷可以游泳嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位損傷的情況,最好不要行游泳的運(yùn)動。

因?yàn)樵谟斡具\(yùn)動的過程中,肩關(guān)節(jié)部位的受力是比較大。一是很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)異常的摩擦,再就是關(guān)節(jié)周圍損傷的韌帶和關(guān)節(jié)囊還會受到過度的牽拉,這種情況很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位損傷的加重,從而就會導(dǎo)致癥狀的加重,并且會引發(fā)關(guān)節(jié)損傷修復(fù)減慢。

所以在病人出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)損傷以后,一定要限制肩關(guān)節(jié)部位的活動,并且在下地活動時(shí)也要將患側(cè)肢體懸吊于胸前,一是起到了自動的作用,再就是有利于靜脈的回流,從而促進(jìn)肩關(guān)節(jié)損傷部位腫脹的吸收和消退,還有利于肩關(guān)節(jié)部損傷的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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