跌打損傷以后不要吃辣椒等辛辣刺激性食物，因為這一類食物可以加速血液循環(huán)，引起損傷部位出血，加重水腫引起更嚴(yán)重的疼痛。一般以清淡飲食為主，除飲食治療以外，還需要注意休息，損傷部位只有在靜息狀態(tài)下才能得到很好的恢復(fù)。
如果是單純軟組織損傷的，休息時間在兩周左右，如果伴有骨折的需要看具體情況，如果是沒有移位的骨折可以通過支具，石膏托等方式進行固定，固定時間一般在一個月左右就可以扶拐下床活動。如果是移位比較明顯的，還需要手術(shù)治療。
跌打損傷能吃辣的嗎
張應(yīng)鵬主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨傷科
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李和平
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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裴曉燕
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張應(yīng)鵬
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-09 3857次
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跌打損傷可以吃辣嗎跌打損傷的患者最好不要吃辣。因為在此時如果患者吃一些辛辣或者是有刺激性，或者是有特殊氣味的食物，都有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的炎癥介質(zhì)增加，繼而使跌打損傷所產(chǎn)生的疼痛、腫脹等等癥狀加劇。有時吃這些食物，還有可能會加重患者的感染。所以建議患有此類損傷的患者，在治療期間一定要控制住自己，盡量不要吃辣。在飲食上最好要保持清淡、易消化的原則。當(dāng)然如果患者長期吃辣，比如一些南方的患者，在平時的飲食習(xí)慣就是這樣的，在此時可以不忌辣，但是要減少吃辣的程度，也就是要少吃一些。語音時長 01:10”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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跌打損傷可以熱敷嗎跌打損傷之后，一般在受傷兩天之內(nèi)需要積極的進行間斷性的冷敷，冷敷能夠有效的止血并且減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后可以進行適當(dāng)?shù)臒岱螅軌蛴行У拇龠M局部的血液循環(huán)，減輕局部的腫脹，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，對于緩解疼痛促進恢復(fù)有比較好的作用。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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白成瑞
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