妙手醫生精選
腎結石做跳躍運動最好，我們說患者發現了自己身上有細小的結石，可以進行適當的運動，因為跳躍運動可以幫助患者排石，雖然說我們建議患者適當的采用運動，但是有的結石比較大，即使采取了跳躍運動也是不會排石的。
所以，患者根據結實的具體情況決定行哪一種運動，在日常生活中，患者還應該多飲水，避免應用辛辣刺激性的食物，患者應該吃一些排石顆粒，枸櫞酸氫鉀鈉顆粒，促進結石的排出，規律的復查，每三個月到半年復查一次泌尿系彩超。
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腎結石檢查需要做什么項目對腎結石，我們需要通過一些相應的檢查，來明確病因，來明確診斷。一般來說，需要做一些，以下幾個項目：第一，就是尿常規，通過尿常規的檢查，看看尿里面白細胞、紅細胞，包括細菌數目等等，有沒有什么變化。如果白細胞增多，新數目增多，說明腎結石有繼發感染。如果沒有炎癥的情況下，一般尿里面會表現出紅細胞增多。第二，做B超，B超可以發現絕大部分的腎結石，但是有些小的結石，它可能看不清楚，另外B超有不足的地方，不能準確地定位，腎結石在某個盞，具體的位置。第三，做CT，CT的好處就是，基本上幾乎所有的腎結石，都是可以看見的，包括比較小的結石顆粒。另外能明確地定位，腎結石在哪個盞，比如上盞、中盞、下盞等等，所以如果準備做微創治療，做手術，還是建議需要做個CT。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2019-09-06 9741次
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腎結石怎么治最好腎結石的治療上，我們一般也是選擇根據石頭的大小，來決定一個治療的方案，如果說石頭比較小，或者說是小于0.6厘米的話，石頭又是首發的話，比較小，單個的話一般可以建議患者吃口服的排石藥，然后多飲水、多排尿，適當的做一做體位的改變，多活動活動，看看能不能把石頭排出來，這是第一步，如果說這樣還不能把石頭排出的話，我們下一步就可以選擇做一些相應的微創治療，或者是體外碎石的治療，我們現在這個碎石的方式，就是選擇一個體外的沖擊波碎石，它可以隔著你的皮膚，把這個腎里邊的石頭打成粉末，然后順著尿排出來，如果說這種方法，體外沖擊波碎石，還是不能把石頭排出的話，我們下一步就要選擇做相應的輸尿管，或者輸尿管軟鏡，或者經皮腎鏡這些處理，因為這些處理的話，相對來說就要把專門的鏡子，通過你的尿道，進到膀胱，再進到輸尿管，然后找到石頭，進到輸尿管后再進到腎臟，找到您的石頭，再把這個石頭打碎，然后再給它吸出來。或者有時候，我們說經皮腎鏡的時候，是在腎上直接打一個洞，然后把專門的一個碎石的機器管道給它伸進去，把石頭打碎，給它吸出來，因為畢竟這種方式肯定是會受到創傷，因為它要往你體內置入一些微創的一些器械，有時候做經腎鏡的時候，還要在腎上再打眼，對腔道的創傷還是有一些的，所以說，這是一種有創的治療，如果說經過這些微創的處理，還是不能解決的時候，那就可能考慮可以做一個開刀的手術，把腎臟切開，把石頭清理干凈，再拿出來，然后再把腎臟封上，但相對來說這種就是一個手術的治療方式了，相對來說痛苦更大一些，對患者的影響也更大一些。
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詹勝利
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-23 12701次
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腎結石做什么運動腎結石患者應該多喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉，劇烈的活動都是可以的，患者可以進行跑步，游泳以及跳繩，打籃球，踢足球都是可以的。患者如果腎結石較小，特別是小于6mm的，經常喝水運動有助于小結石及時被尿液沖刷進入到輸尿管，膀胱，尿道排出體外。如果腎結石位于下盞，一般的常規運動無法使下盞結石進入到腎盂，患者可以經常進行倒立活動以及坐過山車，有助于身體急速旋轉，從而使下盞的結石及時排出體外，患者還需要定期去泌尿外科進行復查。語音時長 01:10”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2019-10-22 3362次
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腎結石什么運動最好一般腎結石進行適當的跑步以及跳繩等這些運動還是比較好的，對腎結石的治療以及預防方面也是比較好的，特別是對一些比較小的腎結石，通過適當的跑步或者跳繩等這樣的運動，有可能促進比較小的腎結石排出體外。當然除了在運動之外，腎結石的病人還應該在飲食上引起特別的重視，因為在飲食上使用一些適當的措施是可以預防結石的形成，比如清淡的飲食，多吃一些富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜和水果，對結石的預防是有幫助的。而且對一些高脂肪，高蛋白以及高糖和高鹽的食物，盡量限制量，盡量不吃。一般對結石的預防也是有幫助的。語音時長 01:13”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-09 11038次
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腎結石做什么運動病情分析：腎結石患者可以多做蹲起運動、仰臥起坐或者俯臥撐運動，包括跳躍運動，這些運動有助于結石由輸尿管進入膀胱排出體外。但是盡量不要做過于劇烈的運動，否則容易造成腎絞痛，影響結石排出。腎結石通常位于腎盞、腎盂部位，包括腎小球處，容易導致腎功能下降，需要引起重視。意見建議：患有腎結石，建議依據結石的具體形態以及結石對腎臟造成的損傷情況，選擇合適的排石方法，例如腎結石引起腎臟功能下降時，建議選擇經皮腎鏡排石術治療，或者做開放性手術排石。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-07-26 1404次
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腎結石做什么運動好病情分析：腎結石人群可以經常做慢跑，跳繩，慢走這些能夠促進結石由腎臟排入輸尿管，膀胱，尿道的運動，另外，還可以適當的做類似于仰臥起坐，蹲起運動。但是要注意運動強度，運動至身體微困為止，切勿長時間劇烈運動，否則導致腎臟平滑肌痙攣影響結石排出。意見建議：建議腎結石人群做腎臟超聲檢查明確結石具體處于腎小球，腎小管還是腎盂處，然后選擇合適的排石方法，例如結石處于腎小球處，可以選擇腎臟微創手術或者經皮腎鏡手術予以治療。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-08-11 1204次
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腎結石可以做什么運動腎結石患者可以通過適當的運動幫助結石排出，減少疼痛和不適感。推薦的運動包括跳繩、慢跑和快走等有氧運動，這些運動有助于促進身體新陳代謝和循環，可能幫助結石自然排出。除了運動，藥物治療也是重要的輔助手段。一、腎結石患者適宜的運動1、跳繩：跳繩是
王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-03-07 0次
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腎結石不能做什么運動腎結石患者沒有不能做的運動，同普通正常成人一樣，只要是其他正常患者，可以進行的運動，腎結石患者都可以進行正常的，跑步、游泳、騎自行車、坐過山車以及跳繩、攀巖等等均是可以。經常進行運動鍛煉，有助于小的腎結石通過尿液的沖刷排出體外，患者還需要多喝水，勤排尿，大量水分的攝入有助于泌尿系統產生大量尿液，所以
何學酉
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-21 771次
