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醫(yī)生主講實錄

可以健身,但是又需要根據(jù)痛風患者處于不同的時期來分別對待。

如果患者處于痛風的急性期,有一個或者是幾個關節(jié)的紅、腫、熱、痛,這個時候不但不提倡健身,反倒建議患者臥床休息。同時,把患側的肢體抬高,促進血液的回流,使關節(jié)的癥狀,盡快的緩解。

如果患者是處于痛風的緩解期,沒有關節(jié)癥狀,這個時候可以適量健身,而這個健身又是以有氧運動為主,比如快走,慢跑,游泳,或者是騎自行車等。不建議太劇烈的運動,因為劇烈的運動也是痛風性關節(jié)炎,也就是關節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛癥狀的誘因之一。

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