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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 226724次

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 4639次

• 心肌缺血睡不著怎么辦
  心肌缺血指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。引起心肌缺血最主要最常見的病因是冠心病。如果出現心肌缺血，影響睡眠的時候建議去醫院做冠脈CT或者冠脈造影檢查，明確具體冠脈血管梗阻的程度后對癥治療，藥物治療等。一般是病因治療，注意勞逸結合，避免壓力緊張，注意低鹽，低脂飲食，戒煙酒，注意休息，調整好自己的心態和情緒。要注意白天不要睡太久，這樣晚上容易入睡，也要定時睡覺，晚上不要熬夜。
  語音時長 1:37”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 9604次

• 心肌病睡不著怎么辦
  心肌病的患者如果睡不著，首先要明確引起失眠的原因。因為心肌病的患者，大部分會出現心力衰竭。心力衰竭的患者會在夜間出現喘憋加重，有可能失眠是由于心力衰竭引起。比如患者出現了平臥后的呼吸困難等等，此時要積極的進行抗心力衰竭藥物治療。如果為單純的失眠，建議患者要避免勞累，保證輕松的心情，不要緊張。可以進食一些有助于睡眠的食物，比如牛奶、蘋果等等。如果癥狀不能緩解，建議及時到醫院就診。
  語音時長 01:13”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-05 1303次

• 心肌缺血睡不著怎么辦
  引起心肌缺血最主要最常見的病因是冠狀動脈狹窄，而冠狀動脈狹窄的主要原因是動脈粥樣硬化，因為冠狀動脈粥樣硬化引起的心臟病就是大家常說的冠心病，所以冠心病是心肌缺血的罪魁禍首。心肌缺血患者要注意飲食，低脂肪高纖維，情緒上要注意，不要大喜大悲，養成良好的生活習慣。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 1901次

• 睡不著怎么辦
  病情分析：在睡覺前可以喝一杯溫鮮奶，溫鮮奶可以促進睡眠。在日常的生活里要保證良好的生活習慣，避免精神壓力過大，保持一個良好的心情和心態。如果是神經功能紊亂引起的，可以口服安神補腦液，也可以服用谷維素，嚴重的可以口服安定片。意見建議：如果經常睡不著，最好去醫院做個檢查，明確原因再對癥治療。平時要養成良好的生活和飲食習慣，睡前不要吃的太飽，適當活動。避免精神太興奮，不要劇烈運動。
  徐飛 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-12 2102次

• 心肌炎睡不著怎么辦
  患有心肌炎的患者由于有可能會出現胸痛，胸悶的癥狀，這樣有可能會影響睡眠，從而導致患者出現失眠，出現這種情況，首先可以應用一些藥物來進行治療，緩解失眠的癥狀，如可以應用七葉神安片等藥物來緩解失眠的癥狀。另外，心肌炎的患者還需要應用營養心肌的藥物來進行治療，如應用輔酶Ｑ10，磷酸肌酸鈉等藥物改善心肌能量
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 697次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經紊亂引起的，也可能是焦慮癥導致的。1、植物神經紊亂：植物神經紊亂是因為長期的精神緊張、心里壓力過大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現可涉及全身多個系統，如心血管系統、呼吸系統、代謝系統、泌尿生殖系統等，一般表現為胸悶
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-06 626次