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醫(yī)生主講實(shí)錄

香蕉屬于是寒性的食物,如果空腹吃香蕉會導(dǎo)致胃寒引發(fā)胃痛的現(xiàn)象。所以平時應(yīng)該注意盡量不要空腹吃寒性的食物,特別是有脾胃功能薄弱,消化不良或者是有一些慢性消化系統(tǒng)性疾病的患者,更應(yīng)該注意不要空腹吃生冷的瓜果。平時應(yīng)該注意保暖,避免受涼,不要吃一些不容易消化和吸收的食物。

如果有慢性消化系統(tǒng)性疾病,平時還需要注意,盡量不要吃肥膩的肉食,也不要吃辛辣刺激性的食物,油炸食品和燒烤食品,否則都會刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌增加,導(dǎo)致胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。平時應(yīng)該注意做到少食多餐,細(xì)嚼慢咽,還需要注意不要吃寒性的食物。

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