孕婦可以適量的吃米莧。因為米莧菜的營養價值很高，含有豐富的維生素，微量元素以及礦物質，例如鈣鐵含量較高，能夠預防貧血和骨質疏松，促進胎兒骨骼發育。米莧菜中的維生素C和胡蘿卜素含量較高，可以促進胎兒皮膚發育，增加鐵吸收，提高孕婦的免疫功能。米莧菜中的膳食纖維含量較高，具有潤腸通便的功效，預防孕期發生便秘。
孕期不但要吃這些新鮮的蔬菜，也要注意補充優質蛋白質，例如禽畜的瘦肉，雞蛋，牛奶等，這樣才能夠滿足胎兒的健康發育和孕婦自身的身體所需。
米莧孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-07-27 3336次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19827次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52041次
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孕婦可以吃馬齒莧嗎孕婦應慎吃馬齒莧，馬齒莧為一種一年生草本植物，多生長在菜園和路邊，具有很強的適應力，可以當作涼菜食用，能藥食兩用。雖然馬齒莧里邊含有豐富的二羥乙胺，蘋果酸，葡萄糖，鈣，磷，鐵以及維生素E，胡蘿卜素，維生素B，維生素C等營養物質，能夠抑制人體對膽固醇的吸收，降低血液膽固醇濃度，改善血管壁的彈性，但是孕婦應慎吃。因為馬齒莧里邊含有能夠促使子宮平滑肌興奮的物質，孕婦過多食用后會出現宮縮的情況，可能會導致流產，早產的情況出現。語音時長 01:16”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2021-02-25 3895次
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馬齒莧孕婦可以吃嗎馬齒莧孕婦不可以吃，馬齒莧為藥食兩用植物，有清熱，利濕，解毒，消腫，消炎，利尿等作用。馬齒莧含有蛋白質，脂肪，粗纖維，銅，鉀，鈣，磷，鐵等營養物質。但是馬齒莧里邊含有的物質會刺激子宮平滑肌的興奮，很容易造成宮縮的現象。懷孕早期吃馬齒莧，會增加流產和先兆流產的幾率，懷孕中期吃馬齒莧會導致早產的情況出現，所以孕婦不可以吃馬齒莧。懷孕期間飲食一定要注意多樣化，以優質的蛋白質，新鮮的蔬菜水果為主，吃一些含纖維素高的食品，避免高脂肪，高鹽以及辛辣刺激的食物。語音時長 01:18”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-12 7510次
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米莧孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃米莧。這種蔬菜對人體有一定的保健作用，它含有大量的鎂離子、胡蘿卜素、氨基酸和各種維生素，也含有大量纖維素。適當的食用可以潤腸通便、提高機體免疫力。意見建議：在懷孕期間如果有大便稀薄、腹瀉者建議少吃或者暫時不吃，對于健康孕婦適當的食用是沒有任何問題的，但是在食用之前一定要清洗干凈才行。米莧菜的食用辦法很多，可以食用清炒米莧菜、涼拌米莧，注意口味清淡就行。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-05 1704次
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馬齒莧孕婦可以吃嗎病情分析：馬齒莧孕婦應該慎重吃，馬齒莧為一年生草本植物，能夠藥食兩用，馬齒莧里邊含有的物質能夠促使子宮平滑肌興奮，孕婦食用后容易引起宮縮的出現，甚至會導致流產早產的情況出現。意見建議：建議懷孕期間的女性孕期的飲食需要均衡營養，合理膳食。適當增加優質蛋白質含量高的食物的攝入，比如瘦肉，雞蛋，魚蝦等。不要吃辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食，平時還要注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2021-06-05 1402次
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米莧孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃米莧。因為米莧菜的營養價值很高，含有豐富的維生素，微量元素以及礦物質，例如鈣鐵含量較高，能夠預防貧血和骨質疏松，促進胎兒骨骼發育。米莧菜中的維生素C和胡蘿卜素含量較高，可以促進胎兒皮膚發育，增加鐵吸收，提高孕婦的免疫功能。米莧菜中的膳食纖維含量較高，具有潤腸通便的功效，預防孕期發生便
朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-21 305次
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孕婦可以吃紅米莧嗎紅米莧通常是指紅莧菜，一般孕婦可以吃紅莧菜，但是應當控制好攝入量。紅莧菜是日常生活中常見的一種蔬菜，其中含有較為豐富的維生素、胡蘿卜素、氨基酸等營養成分，可以為孕婦提供身體所需要的營養。其中還含有豐富的膳食纖維，能夠加速胃腸道的蠕動，對于懷
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-04 0次
