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妙手醫(yī)生精選

老花眼的預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

現(xiàn)在老花眼的發(fā)病給很多人都帶來了很大的困擾和不方便,特別是一些中年人,由于年齡還比較的輕,所以一旦出現(xiàn)老花眼,導(dǎo)致了近視力的嚴(yán)重?fù)p傷,這也非常影響他們?nèi)粘5墓ぷ?,學(xué)習(xí)和生活。這種時(shí)候很多人都非常想知道如何進(jìn)行老花眼的預(yù)防。

老花眼之所以現(xiàn)在發(fā)病年齡逐漸年輕化,主要是跟長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦,長(zhǎng)時(shí)間熬夜,不注意用眼有很大的關(guān)系,所以平時(shí)的時(shí)候一定要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離地用眼,可以適當(dāng)用一下緩解疲勞的滴眼液,這些對(duì)老花眼的預(yù)防都是很有好處的。在飲食方面最好多吃一些富含維生素的東西,補(bǔ)充一下維生素A,維生素C和維生素E,這些也有利于老花眼的預(yù)防。

以上內(nèi)容僅供參考

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