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• 痛風(fēng)喝什么茶

  痛風(fēng)以后，我們一般喝一些綠茶比較好一點(diǎn)。也不要喝的太濃，因?yàn)椴枥锩嬗袃蓚€(gè)因素，第一個(gè)，茶里面含有茶堿，可能對我們尿酸的溶解、排泄，會有一定的幫助。當(dāng)然還有一部分人認(rèn)為茶里面含有鞣酸，鞣酸含量過高，也會導(dǎo)致影響我們尿酸的排泄。這個(gè)里面有兩方觀點(diǎn)，所以我們不建議喝濃茶，患者可以喝點(diǎn)淡茶。

  

  01:08
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 48227次

• 痛風(fēng)喝什么茶

  一般來說，痛風(fēng)它主要是血里面的尿酸增高，在某些層面上面來說，就是我們血里的酸堿失衡了。所以，臨床上面無論從食物還是從飲品當(dāng)中，我們要攝取一些偏堿性的成分，這樣可以來起到中和的作用。就類似于我們臨床上常常用碳酸氫鈉，就是小蘇打，來糾正血尿酸是一樣的。那么大多數(shù)的茶飲里面都含有像茶堿一類的東西，都是偏堿性的，所以我們一般適當(dāng)?shù)睾纫恍┎枞~，特別是綠茶，它是對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是有好處的。那么像紅茶，它可能偏溫一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候可能對于痛風(fēng)的患者不太適合。

  

  01:15
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 90370次

• 高血壓養(yǎng)生保健
  高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在6g以內(nèi)，少吃腌制食物如腌的咸菜、榨菜，腌的咸魚，腌的雞蛋、鴨蛋等。建議低脂飲食，少吃肥肉、排骨，少吃燒烤類食物，盡量的戒煙戒酒，因?yàn)闊熅贫际菍?dǎo)致高血壓危險(xiǎn)因素，同時(shí)應(yīng)該多吃維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜，蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。適當(dāng)參加有氧運(yùn)動，例如太極拳、游泳、爬山、慢跑等。可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物，比如魚肉、雞肉、瘦肉等，最好不要吃紅肉，比如牛肉、羊肉、豬肉等，可以吃植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦。高血壓患者最關(guān)鍵的就是按時(shí)服用降壓藥物，目前降壓藥物共分為五種，可以根據(jù)自己的病情和經(jīng)濟(jì)條件選擇一到三種，盡量把血壓控制達(dá)標(biāo)。
  語音時(shí)長 1:34”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-04 2666次

• 中老年女性養(yǎng)生保健
  女性45歲以后由于體內(nèi)雌性激素分泌開始減少，骨質(zhì)流失速度也會加快，而內(nèi)臟機(jī)能的逐漸衰竭也與雌性激素減少有關(guān)，另外長期的缺乏運(yùn)動累及過大壓力以及營養(yǎng)不均衡，除了影響身體健康和雌激素分泌減少息息相關(guān)，要想維護(hù)身心健康保持精力和體力的旺盛。女性首先要四舍五入，四舍五入的原則就是不要吃過多的脂肪、膽固醇、鹽以及酒類，五入指的就是要多吃大豆類的蛋白、胡蘿卜素、維生素c和維生素e，還有富含維生素b的食物，例如多吃牛奶、谷類、蔬菜以及水果，中年的女性還要控制自己的體重。
  語音時(shí)長 1:33”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-18 4610次

• 男人喝什么茶補(bǔ)腎壯陽
  病情分析：男人可以喝杜仲茶，枸杞茶補(bǔ)腎壯陽。如果患者感到腰膝酸軟，陽痿早泄，畏寒肢冷，乏力等腎陽虛的癥狀較嚴(yán)重時(shí)，想要進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：溫腎蘇拉甫片是一種中成藥制劑，它是一種復(fù)方制劑，配方合理，副作用較小，可以長期應(yīng)用。在應(yīng)用期間，飲食注意不要吃過于寒涼的食品，生活要規(guī)律。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 2201次

• 男人硬度不夠喝什么茶
  枸杞茶，也可以吃一些六味地黃丸，在治療陽痿早泄時(shí) ，心理和生活的調(diào)節(jié)也是尤為重要的，但是僅僅靠調(diào)節(jié)心理和生活習(xí)慣知識在一定的程度上能緩解陽痿早泄，卻是不能根治早泄。建議可以到的男科醫(yī)院就診。通過專科性的檢查明確診斷以后對癥治。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-12-15 3310次

• 初伏養(yǎng)生保健方法
  初伏養(yǎng)生保健方法一般有調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、艾灸等，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。1、調(diào)整飲食：初伏天氣比較炎熱，人體消化功能相對較弱，此時(shí)，應(yīng)注意調(diào)整飲食，飲食以清淡為主，可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如黃瓜、西紅柿、苦瓜等，能夠補(bǔ)充水分和維生素，預(yù)防中暑。2、加強(qiáng)運(yùn)動
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-27 0次

• 春季養(yǎng)生保健要戒什么
  春季養(yǎng)生保健通常要戒煙酒、戒熬夜、戒辛辣食物、戒急躁易怒、戒久坐不動等。1、戒煙酒：煙中有大量的尼古丁和焦油，酒中含有酒精成分，以上成分容易對身體多個(gè)系統(tǒng)造成影響，因此要及時(shí)戒掉。2、戒熬夜：如果長期熬夜，容易使身體得不到完全放松，大腦也會處于緊繃狀態(tài)，達(dá)不到較好的養(yǎng)生保健效果，所以應(yīng)避免熬夜，每天
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-08 0次