肘關節脫位可以分為前脫位，后脫位，外側方脫位以及內側方脫位，大部分患者都是后脫位比較多見。
出現后脫位首先要進行局麻醉下手法復位，石膏外固定四到六周，四到六周后應該加強肘關節功能鍛煉，時間不能過早，也不能過晚。進行肘關節鍛煉主要是進行拉扛或者提水，這樣使肘關節伸直，一般到160度到170度時肘關節的功能能夠恢復到正常。
訓練時應該循序漸進，不能用力過猛，這樣容易損傷肘關節的關節囊以及周圍的韌帶，這樣會使肘關節不穩定。如果訓練過程中效果不是很理想，可以進行肘關節CPM機功能鍛煉。
肘關節脫位怎么訓練
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-09-17 1401次
為你推薦
-
肩關節脫位肩關節脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫院進行就診，由我們醫生幫助他進行復位。當肩關節發生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩定關節的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發生后，我們把患者脫位的關節進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續存在，就會遺留肩關節復發的不穩，或者是復發的脫位。
01:48
孫魯寧
主任醫師江蘇省中醫院
2018-11-26 16082次
-
肘關節疼痛的原因肘關節疼痛，最常見的原因就是由于我們的勞動損傷，也就是我們在抬手臂的時候，手的外側或者內側，或者正后方，或者前方的疼痛。那么這一些部位的疼痛，往往來源于骨關節的損傷和勞損，還有肌腱的損傷和勞損。那么這種情況，最常見的就是，比如我們提手，提水壺或者擰毛巾的時候，肘部使不上力氣，在局部肘部按壓，會有明顯的痛感，說明我們的肌腱有勞損了。這種疼痛的治療，也是要根據它的不同的原因：第一，比如你是缺鈣引起的骨質疏松，那么我們要補鈣。第二，如果是比如外側的，我們稱之為網球肘，就是有一些揮小臂的動作，他反復的勞損，內側我們叫高爾夫球肘。局部就打高爾夫球的動作，引起我們內側肌腱的收縮，引起相應的肌腱附著點的慢性炎癥和疼痛。疼痛都是肘部疼痛的原因，肘部疼痛的原因，先要找到他的具體的痛點，在局部進行一些按摩、理療，包括一些神經阻滯的注射治療，往往都能起到比較好的效果。但是這種治療，后期還需要有康復鍛煉，比如癥狀緩解了以后，我們肘部還要在非負重狀態下，進行有效的康復鍛煉，這樣才能保證他完全康復，不再復發。
01:56
岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-26 61790次
-
肘關節脫位怎么康復訓練肘關節是人體穩定的關節，出現肘關節脫位，大部分是患者進行劇烈的體育運動，打籃球、踢足球或者是車禍外傷、重物砸傷，而造成了肘關節脫位。肘關節脫位后，它有典型的體征，比如，肘關節囊空虛狀態，肘關節彈性固定。患者肘關節脫位后，要及時的進行相關的診斷和治療，單純的肘關節脫位，應該進行手法復位，石膏固定4周到6周，之后加強功能鍛煉。一般患者要拆完石膏，加強功能鍛煉，首先要讓肘關節進行伸直，主要是進行一些提水動作，這樣有利于讓肘關節伸直，開始重量不能太大，之后可以進行拉單杠，進行懸吊，也是讓肘關節伸直。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-17 2564次
-
肘關節脫位的康復訓練肘關節脫位以后的康復訓練，要等到關節囊韌帶修復以后，才可以進行康復訓練，如果活動太早，就有可能引起再次的脫位，并且會損傷到關節囊和韌帶，不利于損傷關節囊、韌帶的修復。所以一般需要嚴格的制動三周以后，才可以進行康復訓練，一般康復訓練的目的，主要還是恢復正常關節的活動度就可以，因為這三周的固定，畢竟時間也是比較長的，關節就會僵硬，后期的鍛煉需要把關節活動都拉開，恢復正常的關節活動功能就可以的，鍛煉的辦法，主要還是燙洗以后，加強關節的屈伸活動，來恢復正常功能。一般可以拉單杠，也可以讓家人幫助一下，把關節屈伸活動的疼痛的程度堅持一會，不能怕痛的，那樣才有效果，一般慢慢就會鍛煉開的。語音時長 1:26”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-07-03 6837次
-
肘關節脫位怎么訓練病情分析：進行肌力練習。肘關節脫位的患者可以進行肌力練習，如：屈肘、伸肘、前臂旋轉練習等。另外可以進行關節活動度練習。旋前、旋后運動等。鍛煉局部肌肉力量，這樣可以增加關節的穩定性。意見建議：建議要遵醫囑進行適當的鍛煉，避免過度勞累，以免加重不適感，影響恢復。鍛煉要循序漸進，不可以一開始就進行高強度的鍛煉。飲食上適當的加強營養，吃一些富含蛋白質和鈣質的食物。
殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2023-07-05 401次
-
肘關節脫位怎么康復訓練病情分析：肘關節脫位可以適當的彎曲肘關節按摩肘關節，然后通過推拿理療的方法進行康復訓練。在做左關節康復訓練時，動作幅度要輕，然后可以適當的用毛巾對肘關節部位進行熱敷，減輕肘關節脫位引起的肘關節疼痛腫脹現象。意見建議：肘關節脫位后，要定期做肘關節X光或者CT檢查，明確肘關節的復位情況。如果肘關節脫位比較嚴重，一般應當通過外科手術的方法治療，以修復肘關節脫位造成的肌肉和韌帶損傷。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-02-11 1401次
-
肘關節脫位怎么鑒別肘關節脫位的患者，建議可以到醫院進行X線片和CT等檢查來進行鑒別，若確診是肘關節脫位的話應該要及時進行復位治療。術后要注意做好局部的護理，平時應該要時刻注意患處的恢復情況，如果有出現腫脹的癥狀要及時聯系醫生，在醫生的指導下使用消腫藥物來緩解。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
-
怎么判定肘關節脫位肘關節脫位的判斷主要是根據患者的現病史，臨床癥狀，相關體格檢查以及X片可以觀察肘關節脫位的類型。病史，一般患者有外傷時，比如說摔傷，特別是手掌著地。再檢查時，可以發現患者足部疼痛，腫脹，畸形，特別是彈性固定。可以觸摸肘后三角消失，關節囊空虛。在X片檢查可以判斷肘關節脫位是前脫位還是后脫位，同時要檢查
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 257次
