喝咖啡之后出現便秘的現象是因為咖啡具有興奮的功能，喝了之后會刺激腸道，導致腸道痙攣收縮不利于大便的排出，大便堆積在腸管內會比較干燥，不能順利的排出體外就會出現便秘的現象。
出現這種情況的時候應該適量的多喝一些溫水，多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，有利于改善便秘的現象。平時盡量少喝咖啡，應該注意多喝溫水或者是適量的喝點蜂蜜水才有利于改善便秘的現象。如果大量的喝咖啡會容易導致失眠，影響到內分泌，也會導致便秘的現象加重。
喝咖啡便秘什么原因
黃剛副主任醫師
吉化集團公司總醫院 消化內科
2020-08-11 11148次
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
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胡志國
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王彥凱
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成波
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王寶進
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張媛媛
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陳堅
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