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大腿后側(cè)肌肉拉傷怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

大腿后側(cè)的肌肉出現(xiàn)拉傷在日常生活中特別常見,基本上多見于一些健身人群或者是一些高強(qiáng)度的體育人群當(dāng)中。

出現(xiàn)大腿后側(cè)肌肉拉傷的情況,首先,先停止一切活動(dòng)并嚴(yán)格的臥床休息,然后在24小時(shí)以內(nèi)局部先給予冷敷來(lái)進(jìn)行處理,冷敷就是用一些冷毛巾或者是用一些冰袋敷在患處就可以,然后適當(dāng)?shù)挠靡恍┛噹Ыo予包裹損傷部位,這樣可以減輕腫脹。在拉傷的24小時(shí)以后可以拆除包扎,局部給予熱敷,或者是局部給予一些膏藥或者是用一些紅花油來(lái)進(jìn)行輔助的治療,這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán),幫助瘀血的吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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