脂肪肝的患者可以通過(guò)控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物、針灸減肥、吸脂術(shù)等方式減肥。
1、控制飲食：
脂肪肝的患者應(yīng)控制飲食量，還應(yīng)減少吃油膩的食物，比如肥肉、肥腸、炸雞等，以免攝入過(guò)多脂肪加重病情。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：
患者可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳、跳健身操等運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠燃燒身體中的脂肪，減少脂肪在體內(nèi)堆積，能夠控制體重上升。
3、口服藥物：
脂肪肝的患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服奧利司他膠囊、輕身消胖丸、排毒清脂膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到減肥的效果。
4、針灸減肥：
針灸減肥是通過(guò)針灸刺激人體的穴位，從而促進(jìn)脂肪燃燒，控制食欲，減少進(jìn)食量，從而達(dá)到減肥效果。
5、吸脂術(shù)：
患者還可以利用器械通過(guò)皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊抽吸出，從而達(dá)到吸收脂肪的目的。
在日常生活中患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持充足的睡眠，對(duì)身體健康有利。
