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• 閉著眼睛睡不著算休息嗎

  閉著眼睛睡不著也是休息，但不是最佳休息方式。首先確定什么是休息，休息是放下工作、勞動、學習，使人的體力和腦力得到一定恢復。而睡眠是脊椎動物一種周期性的、自發的休息狀態，是一種靜息狀態。所以閉著眼睛睡不著是一種休息，但休息并不徹底，不能使人的腦力和體力得到有效的恢復。所以長期處于一種睡不著狀態，應該是一種睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等一系列癥狀，病人出現睡眠障礙以后可以表現乏力、記憶功能減退、胸悶、氣短、頭昏、腦脹等一系列臨床癥狀。如果出現睡眠障礙，應該及時到醫院就診。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-20 9188次

• 眼睛不舒服老是感覺有異物

  眼睛不舒服，老感覺有異物，可能與生活中用眼過度有關。長時間用眼，如久盯屏幕，會使眼睛眨動頻率不自覺降低，導致淚液蒸發過快及淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，眼睛很容易干澀，出現異物感。這種情況下可以使用海露滴眼液進行緩解，對于緩解眼睛異物感，效果比較明顯，另外需要注意休息，盡量減少用眼時間。眼睛老感覺有異物，還有可能是眼睛受到外物刺激，小蟲子、小沙粒、金屬碎屑等細小物質進入眼內角膜所引起的一種眼科急癥。異物進入眼睛后，很容易產生異物感，甚至畏光流淚，此時先不要揉眼睛，應該盡快去醫院檢查。一般來說，附著在角膜表面的異物可以沖洗或者用濕棉簽去除，另外輔助使用海露滴眼液，能讓損傷的角膜自然修復，好的更快。而且淺層角膜異物則需在表面麻醉下用細注射針頭挑出來，再深層點的異物可能需要利用手術進行取出。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-11-22 6568次

• 胃不舒服睡不著怎么辦
  臨床上，一般可以看到患者有胃腸道不舒服，并且會影響睡眠。那么這種情況，首先要了解，在患者睡覺特別是在夜間睡覺的時候，患者的消化道是個空虛的狀態，空虛的狀態如果患者出現了腹部不適，比如說有腹痛、腹脹等，這時候多考慮患者有十二指腸球部的問題。比如說患者在夜間的時候，出現了腹痛，多考慮患者有十二指腸潰瘍。當然這個依據的是需要結合患者的內鏡檢查結果來明確，患者在夜間胃不舒服導致的睡眠質量下降的時候，結合患者的胃鏡結果，可以予以相應的治療。可以加用質子泵抑制劑，或者胃粘膜保護劑來改善患者的癥狀。
  語音時長 1:07”
  王晶 主治醫師武漢市第四醫院(武勝路院區)

  2018-09-19 16050次

• 胃不舒服睡不著怎么辦
  如果您是夜里面，半夜的時候，出現胃不舒服，睡不著，而且總是在半夜的時候出現，這種情況大多考慮是十二指腸潰瘍引起的，建議您可以擇期完善電子胃鏡檢查，明確診斷。另外也可以診斷性的，先口服一粒抑酸藥，一般常用的抑酸藥是PPI類，包括奧美拉唑，蘭索拉唑，雷貝拉唑，埃索美拉唑等等，您可以診斷性的，先口服一粒奧美拉唑治療，如果服藥以后，胃不舒服的癥狀明顯緩解，說明我們判斷是正確的，建議您擇期完善電子胃鏡檢查，并根據醫生的指導意見，給予正規的治療。如果服藥以后，胃不舒服的癥狀沒有緩解，甚至加重，建議您要立刻到醫院完善相關檢查，排除腹腔其他臟器的病變，甚至是心臟的疾病，所以常規要先做心電圖檢查。總之，對于腹痛，不明原因的腹痛，必須得在醫生的指導下，正規的檢查和治療，不可以盲目的隨便使用止痛藥等等。
  語音時長 1:49”
  陳和萍 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2018-11-02 17631次

• 晚上心臟不舒服睡不著怎么辦
  病情分析：晚上出現心臟不舒服，睡不著的話，這種情況要先去醫院做心電圖檢查，排查是不是心肌缺血引起的。如果排除了心臟的問題，考慮跟情緒焦慮或者是失眠有關系，可以通過服用調理神經的藥物或者是鎮靜的藥物。意見建議：平時睡前不要飽餐，不要進行劇烈的運動，或者是情緒波動過大，給自己營造一個溫馨舒適的睡眠環境，可以睡前聽點輕音樂，或者是喝杯熱牛奶，有助于睡眠。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-04-15 2503次

• 為什么做完背肩頸不舒服睡不著覺
  病情分析：做完肩頸不舒服，影響休息，主要考慮是局部肌肉勞損或者是有頸椎方面的問題導致。因為在做肩頸的時候可以舒緩肩頸的肌肉，可以促進血液循環，但是如果時間過長或者是局部病變比較重，做完以后會影響休息。意見建議：建議平常要注意肩周的防寒保暖。在做肩頸的時候，時間也不宜過長，如果說有頸椎方面的疾病，一定要在醫生的指導下理療按摩，按摩不當也會影響休息。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-10 4207次

• 睡不著眼睛脹痛感覺不舒服怎么回事怎么辦
  睡不著且眼睛脹痛不舒服可能由多種因素導致，包括眼部疲勞、干眼癥、眼部炎癥以及心理壓力等。可能的原因1.眼部疲勞：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛過度勞累。2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，引起眼部干燥和不適。3.眼部炎癥：如結膜炎、
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-25 0次

• 孕期胃不舒服睡不著覺
  孕期胃不舒服、睡不著覺可能是因為人絨毛膜促性腺激素增多所導致，通常是正常的現象，平時多注意休息，多吃一些清淡的食物、粥、蔬菜等，做好身體護理即可。另外，也可能是因為胃腸道功能紊亂所導致，一般可以在醫生的指導下使用復合乳酸菌腸溶膠囊、馬來酸曲美布汀片等藥物治療。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-09 185次