年輕人出現高血壓的情況首先要排除一下繼發性高血壓，常見的繼發性高血壓的原因有原發性醛固酮增多癥，嗜鉻細胞瘤，皮質醇增多癥，腎血管性高血壓，腎實質性高血壓等等。
年輕人突然高血壓
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-124775次
概述：
治療建議：
高血壓主要分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種，繼發性高血壓一般是年輕患者，可以有明確的病因，去除病因以后可以完全治愈的一種高血壓。而原發性高血壓是一種原因不明確的疾病，只能進行對癥支持治療。年輕人的高血壓首先考慮繼發性高血壓，可以去醫院心內科就診，查一下腎上腺和腎血管的彩超，必要時可以做個腎上腺的強化CT，看一下有沒有腎血管狹窄，腎上腺腫瘤的情況，如果是這種原因導致的高血壓的話可以手術治療，一般在去除病因后患者血壓就會恢復正常的。
飲食注意：
高血壓患者飲食上注意多吃蔬菜水果，比如說蘋果，橘子，香蕉，白菜，西紅柿，不要吃太咸的食物，也不要吃肥肉，油炸花生米，雞排等高脂肪的食物。平時注意不要喝酒和熬夜，自己每天早晚定期監測血壓，按時吃降壓藥，如果血壓控制不好的話可以去根據自己測量，血壓數據去醫院心內科就診，調整降壓藥物的治療劑量，爭取把血壓控制在正常水平以內。
以上內容僅供參考
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年輕人會有高血壓嗎現在高血壓的發病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經常熬夜、生活不規律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。
01:06
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-04-14 8441次
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年輕人高血壓怎么辦？在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。
02:47
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 26592次
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年輕人突然高血壓?高血壓是一種常見的疾病，通常熬夜酗酒的人容易患上高血壓，健康的人也可能偶爾會有高血壓的現象，而且現在高血壓越來越年輕化，不再是老年人專有的疾病，高血壓病的年輕化近年來有加速趨勢，由于飲食結構的不合理，生活節奏的加快、不良生活習慣，高血壓正向年輕人甚至未成年人蔓延。年輕人認為高血壓病、腦血栓、腦出血是老年人“專利”，因而對高血壓不屑一顧，遂造成了嚴重的后果，所以我們不能掉以輕心。語音時長 1:50”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-27 1978次
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年輕人患高血壓年輕人患高血壓首先應該篩查是原發性還是繼發性。對癥治療的同時還需要積極控制和防護。一些疾病可引起高血壓，這種高血壓稱繼發性高血壓。繼發性高血壓主要由腎臟疾病、腎上腺疾病等導致。其他疾病例如甲亢、焦慮癥等，也可引起高血壓。如果排除了繼發性高血壓就考慮為原發性高血壓。青年高血壓有自己的特點。精神壓力大、過度焦慮等都會導致高血壓。所以，在導致高血壓的因素中，精神心理因素占主導地位。此外，有一些青年人的飲食普遍偏咸，同時抽煙、飲酒、少動，所以青年高血壓常伴有肥胖、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥等代謝綜合征，更容易出現各種并發癥。針對以上情況，青年高血壓的控制與治療就有針對性了。例如，對早期出現的輕度高血壓,可完全通過減鹽、減重、戒酒、運動等非藥物治療的方式控制高血壓。即使已經出現了嚴重的高血壓，調整生活方式也可以減少藥物的用量。同時建議青年人開展有氧運動，包括游泳、慢跑、快走、自行車、太極拳等,對于控制血壓非常有利。值得一提的是高血壓患者要注意保持樂觀的心態，不要過度焦慮。語音時長 2:17”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-20 3187次
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年輕人會得高血壓嗎病情分析：年輕人也有可能會得高血壓。高血壓是一種以體循環動脈壓增高為主要特點的臨床綜合征，主要分為原發性高血壓和繼發性高血壓，繼發性高血壓是指繼發于明確且獨立的疾病，以血壓升高為其中一個臨床表現的高血壓疾病。意見建議：年輕人所患高血壓多為繼發性高血壓，長繼發于腎系，內分泌系疾病，患者應及早前往醫院，積極治療原發病，控制血壓。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-04-11 2302次
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年輕人高血壓怎么控制高血壓一旦確診之后需要通過一些藥物來平穩的控制血壓，一定要長期有規律的服用降壓藥物。同時年輕人一定要改變一下自己的生活方式，不要長期的熬夜，飲食沒有規律，暴飲暴食，晚餐吃得過多，這些都是不利于血壓控制的。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-16 1702次
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年輕人高血壓癥狀通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現異常癥狀建議及時就診，在醫生指導下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常，其發病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現頭暈、頭痛、胸悶不適、心
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-02-27 0次
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年輕人高血壓飲食高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習慣和飲食結構也是導致高血壓的罪魁禍首。因此，年輕人應特別關注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關鍵。過多的鹽分攝入會導致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關重要
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-28 0次
