肚子脹是常見的消化道癥狀，有很多因素能導致。生理性因素，跟進食不當有關，比如吃東西速度過快，或者是進食同時不停說話等，使人吞咽過多空氣，胃腸道內有很多氣體，從而會發生腹脹。還有就是某些食物會導致腹脹。比如花生，瓜子等，容易產氣。再就是病理性因素，疾病導致的腹脹，比如消化不良，急性腸炎，急性胃腸炎等都能導致腹脹。所以發生腹脹癥狀，先查找原因，產生癥狀相同，但是病因不同，治療也不一樣。
肚子脹的怎么回事
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2019-01-2124163次
概述：
相關知識：
肚子脹產生的原因很多，比如腹部，足底，受涼，寒涼刺激，也會引起肚子脹。針對這種情況，一般采取熱寶熱敷腹部，緩解腸痙攣，減輕腹脹，腹痛，也可以采用按摩方式，促進排氣，減輕腹脹。比如用雙手，或者單手，沿著臍周圍，順時針按摩，稍加用力，按摩50-100下，就能有效排氣，減輕腹脹
飲食注意：
1.對于容易發生腹脹的病人，建議少吃容易導致腹脹的食物，比如地瓜，馬鈴薯，蘿卜等容易產氣的食物
2.避免進食韭菜，芹菜等粗纖維過多，不易消化的食物。
3.避免半夜進食，特別是油膩，辛辣，不易消化的刺激性食物，比如排骨，燒烤涮等，這些食物容易引起消化不良，容易導致腹脹。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
懷孕初期肚子脹脹的怎么回事在懷孕早期的時候，我們懷孕本身就是孕激素水平增高了，孕激素水平它的作用，就能使胃腸的平滑肌，處于舒緩擴張，蠕動減慢的過程，那么它一蠕動減慢，對于孕婦來講就感覺到是腹脹，這就是孕激素作用的結果，這時候還要注意不要腳著涼，著涼以后更容易導致腹脹，兩者疊加起來可能孕婦很不舒服，如果要注意吃一些利于通便的，增加腸蠕動的食物，可能這種癥狀會緩解，比如說喝一些紅薯湯，可以喝一些蘿卜湯，但一定要保證，自己大便是不干燥的，這樣很順暢地排氣，這種腸脹氣會緩解一部分，如果大便要是秘結的那種的，一定要先通便，把大便弄通暢了以后，再去吃這些食物，就能讓這脹氣緩解。
01:21
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 124629次
-
肚子脹尿頻怎么回事如果出現了肚子脹伴發尿頻，對于男性來說，常常見于前列腺炎。男性出現前列腺炎以后，由于其炎癥的刺激，會出現小肚子、會陰部位，或者大腿根等部位的，酸脹不適或者疼痛，另外會出現尿頻，排尿次數增多，但是尿痛癥狀并不明顯。這個時候應該上醫院，做進一步檢查，比如化驗尿、前列腺液的檢查、B超等。對于女性來說，如果出現肚子脹、尿頻的話，首先要考慮是否出現了尿路感染，比如說膀胱炎、尿道炎等。因為女性有時候，尿路感染的癥狀并不是那么典型，這時候去醫院，做一些尿常規的化驗，就可以明確是否有路感染。
01:16
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-03-10 9047次
-
肚子脹脹的怎么回事肚子脹可見于各種原因所致消化不良疾病，胃炎，消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病。另外，也可能是攝入過多的淀粉類與蛋白質類的食物或進食時狼吞虎咽，以及習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水而攝入較多空氣所造成。在飲食方面需要多注意一些，平時要少食多餐，避免暴飲暴食，吃東西時要細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免吃。每天喝杯優酪乳有助于改變腸胃道細菌，平時可以適當地多喝一些溫開水，注意適當的鍛煉身體。語音時長 1:12”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-04 5235次
-
肚子脹脹的是怎么回事當患者經常感覺肚子脹脹的，我們需要考慮是一個腹脹的癥狀，腹脹的原因有很多：首先，我需要排除胃腸道疾病，排除一個急性胃腸炎、胃炎、胃潰瘍、腸炎等癥狀，排除些情況之后，我們還需要排除有沒有肝炎的情況。當患者出現腹脹，同時伴有乏力，食欲減退的時候需要排除有沒有合并肝炎，這時候需要檢查一下肝功能。如果肝功能出現的異常，就提示有肝炎，需要盡早去醫院進行一個治療。同時要注意休息，注意保暖，避免受涼，飲食上注意清淡，多吃一些溫熱容易消化的食物。語音時長 1:11”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-22 44896次
-
肚子脹的怎么回事腹脹的原因有很多，有胃腸積氣，積食，積糞，腹水，腹內腫物，胃腸運動功能失調等都會引起腹脹的情況，建議應該需要去醫院及時的進行醫治，而且日常生活中也要多加注意好飲食的問題，可以順時針按摩一下自己的腹部，而且也一定要多加注意好休息的情況。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-12-31 3002次
-
懷孕初期肚子脹脹的怎么回事懷孕初期很多孕婦都會感覺到肚子有脹脹的感覺。這種情況是很正常的原因，有這么幾個。 第一，懷孕以后子宮在激素和孕囊的刺激下會逐步增加，會造成下腹部輕微的脹痛感，這是正常的。 第二，懷孕以后孕激素水平增加會引起腸道蠕動緩慢，會引起一定程度的腸脹氣，也會引起肚子有脹脹的感覺，這也是正常的。
張露
副主任醫師山東省立醫院
2018-11-25 5604次
-
肚子脹脹的怎么回事肚子脹脹的可能是由于消化不良、腸道菌群失調、胃炎等原因造成的。1、消化不良：如果在飲食上吃了一些產氣較多的食物，如豆類、紅薯、洋蔥等食物，會在胃里產生大量氣體，此時會引起消化不良，從而有腹脹、惡心等癥狀。此種情況患者可以在醫生的指導下通過使用藥物的方式進行治療，比如奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-02-22 0次
-
肚子老是脹脹的怎么回事肚子老是脹脹的考慮是保暖措施不到位、飲食結構不合理、飲食習慣不好、負面情緒影響、消化不良等原因導致。1、保暖措施不到位：如果腹部經常受涼會造成胃腸道痙攣，并產生大量的氣體，因此會導致肚子老是脹脹的，所以要注意加強保暖，也可以通過熱敷來緩解。2、飲食結構不合理：若平時經常喜歡吃一些易產氣的食物，比如豆
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-30 0次
