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• 腳崴了怎么能快速好

  腳崴之后多半會出現韌帶的損傷，所以在早期會出現腫脹、疼痛或者是活動受限，所以第一時間要進行冷敷，每次冷敷時間在10分鐘左右，能夠有效的促進血管的收縮，減少破裂血管的出血，可以減輕腫脹。在冷敷的同時應該把腳抬高一點，高于心臟的水平位置，通過重力作用能夠有效促進靜脈回流，減輕外傷位置的腫脹。嚴重的需要用石膏或者是支架進行適當的固定，如果不固定會導致損傷的韌帶變長，時間長了后會引起習慣性的踝關節扭傷，導致出現關節的退行性變或者是增生。在受傷48小時后才建議進行熱敷，可以促進血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，能夠促進扭傷部位的愈合，一般癥狀在5~7天會明顯緩解。如果癥狀沒有明顯的緩解或者是加重，建議到醫院進行X片檢查，以防止出現骨骼的損傷。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 2682次

• 腫瘤是放療好還是不放療好

  腫瘤的治療分好幾大手段，放療就是其中之一。我們說用不用選擇放療治療腫瘤，這完全取決于疾病的惡性程度，還有部位、大小、病理，還有它的敏感性、它屬于一種周期短還是周期長的一種腫瘤。所以，選擇做不做放療因素非常多。一定要結合你實時的腫瘤的早晚、大小、部位、病理，來決定你應不應做放療。而不是說我不管什么情況下，這個腫瘤我就不做放療或者做放療，而是應該根據你實時的情況，應該加上放療的時候一定要加上放療。放療是在你的整個生命過程中，肯定要經歷的一種治療手段。

  

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  趙志飛 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-12-31 3770次

• 寶寶咳嗽時平躺好還是墊高好
  孩子咳嗽的時候是平躺還是墊高要取決于孩子咳嗽的原因。如果孩子咳嗽是由于鼻后滴漏導致的，就適合墊高一點，因為鼻后滴漏綜合征是由于鼻部的分泌物向后倒流，刺激到咽部引起的反射性的咳嗽，這個時候如果把身體墊高，分泌物就不會那么容易向后倒流，所以咳嗽的癥狀也會相應的減輕。還有一種咳嗽叫做胃食管反流性咳嗽，在孩子平躺的時候胃是一個水平位，這個時候就更容易胃食管反流，刺激到咽部就引起咳嗽，在墊高之后孩子胃食管反流的程度會相應的減輕，咳嗽也會比較好一點。所以，如果孩子是由于鼻后滴漏綜合征或者是胃食管反流導致的咳嗽，建議墊高。寶寶出現咳嗽癥狀時建議盡快到兒科進行就診，通過相關的檢查明確病因，然后可以給予霧化吸入等方式進行治療，平時家長也可以給寶寶多喝白開水，都有利于寶寶咳嗽更快的好轉。
  語音時長 01:20”
  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-15 3054次

• 白天泡腳好還是晚上泡腳好
  其實白天泡腳還是晚上泡腳，都是可以的，是根據個人的生活習慣來可以明確。一般泡腳，肯定是對人體是有非常好的，因為腳底有很多豐富的穴位，有與之相關聯的經絡。通過用熱水泡腳，可以刺激穴位、經絡，使全身的血液循環加快，增強新陳代謝，能夠提高機體的免疫能力，平衡免疫系統，此外還可以加入一些中藥來進行泡腳。如果晚上睡眠欠佳的人群，可以在睡前晚上泡一下腳，有助于睡眠。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-03-28 11915次

• 痔瘡側臥好還是平躺好
  病情分析：得了痔瘡，相對側臥位比平臥位要好，因為平臥位會使肛門受到壓迫，長時間的壓迫會影響肛門周圍血液循環，會使痔靜脈充血和擴張，會加重痔瘡。但也不能長時間保持一種體位，最好側臥位和平臥位交替進行比較好。意見建議：防止痔瘡加重除了體位以外，平時還要多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。保持規律的排便習慣，防止便秘和腹瀉，保持肛周清潔衛生。多參加體育鍛煉。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-03-10 1702次

• 燙傷結痂好還是濕潤好
  病情分析：燙傷患者在痊愈前一般都會出現結痂的癥狀，如果患者保濕燙傷部位濕潤可能會導致細菌滋生，誘發感染等。患者在發生燙傷后一定要及時到醫院就診，不可自行在傷口上涂抹面粉，牙膏，蜂蜜等物質。意見建議：建議在恢復期間患者要嚴格按照醫囑應用燙傷膏，并且要避免用手抓傷口，以免導致出血，等影響傷口的愈合。建議患者適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  張東發 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-10 3703次

• 睡覺蓋腳好還是露腳好
  睡覺蓋腳好還是露腳好需要根據環境溫度的高低判斷，如果環境溫度較低，一般蓋腳比較好，如果環境溫度較高，露腳比較好。睡覺時如果環境溫度較低，通常需要加強保暖，有利于預防受涼引起感冒，此種情況一般將腳蓋上比較好，以免寒氣從腳部進入體內。如果環境溫度比較高，通常就需要適當的減少被褥，有利于身體散熱，還可以幫
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-31 0次

• 每天泡腳好還是隔天泡腳好
  一般來講每天泡腳比較好，能夠促進血液循環、改善睡眠質量。具體原因分析如下：1、促進血液循環：泡腳能夠促進血液循環，因為腳離人體的心臟較遠，而且負擔較重，很容易出現血液循環不良，因此每天泡腳可以增加腳底溫度能夠促進血液循環。2、改善睡眠質量：晚上睡覺前泡腳可以改善睡眠質量，還能夠改善失眠癥。通過熱水足
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-13 2445次