一睡覺就做夢(mèng)，夢(mèng)醒后很累，說明患者的睡眠質(zhì)量差，睡眠質(zhì)量差可能是神經(jīng)衰弱引起，也有可能是睡眠障礙引起，可以針對(duì)病因?qū)ΠY治療。
1、神經(jīng)衰弱：
神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、失眠等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用維生素B1片、甲鈷胺片等緩解癥狀。
2、睡眠障礙：
睡眠障礙系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙，發(fā)病原因可能與睡眠環(huán)境較差有關(guān)，也有可能是長期熬夜的原因，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)出現(xiàn)免疫力下降的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用地西泮、勞拉西泮等緩解癥狀。
