如果患者在睡覺的時候說夢話，建議這些患者可以到睡眠科或者神經內科就診，此類患者有可能是因為白天的時候精神壓力比較大，過度的緊張和焦慮，患者思想負擔過重的話，那么在夜間的時候就容易出現說夢話，建議此類患者可以調整自身的情緒，要轉移自身的注意力。
在睡覺的時候可以聽一些比較舒緩的音樂，并且可以喝半杯溫牛奶，這些患者一定要保持舒適的睡眠環境，患者不能受到燈光和噪音的干擾，這些患者平時在飲食上一定要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。
睡覺說夢話看什么科
孫永安主任醫師
北京大學第一醫院神經內科
2021-12-094034次
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說夢話是什么原因那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當中，出現了說夢話的情況，也就是說他把夢境當中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發言，就把發言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現象。
01:16
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 237586次
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經常說夢話怎么治對于經常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環境，保持樂觀心態。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質量。平時生活當中盡量規律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質量，減輕睡眠當中說夢話的現象。
01:21
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 1964次
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睡覺說夢話看什么科如果患者在睡覺的時候說夢話，建議這些患者可以到睡眠科或者神經內科就診，此類患者有可能是因為白天的時候精神壓力比較大，過度的緊張和焦慮，患者思想負擔過重的話，那么在夜間的時候就容易出現說夢話，建議此類患者可以調整自身的情緒，要轉移自身的注意力。在睡覺的時候可以聽一些比較舒緩的音樂，并且可以喝半杯溫牛奶，這些患者一定要保持舒適的睡眠環境，患者不能受到燈光和噪音的干擾，這些患者平時在飲食上一定要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。語音時長 01:10”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-03-20 7077次
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睡覺說夢話睡覺時說夢話是由于睡眠質量差，無法進行深度睡眠所導致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、蜂蜜和全麥面包都是有助于睡眠的食物。另外建議患者在睡前數小時一般是在下午四點以后避免使用興奮性物質，比如說咖啡、濃茶或者是吸煙等等。睡前不要喝酒，酒精可干擾睡眠。另外規律的體育鍛煉是非常有必要的，但是在睡前應避免劇烈的運動。睡前不要大吃大喝或者是進食不易消化的食物，睡前至少1小時內不做容易引起興奮的腦力勞動或者是觀看容易興奮的書籍或者是影視節目。臥室的環境要安靜舒適，光線及溫度也要適宜，保持規律的作息時間。語音時長 1:31”
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 39903次
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小孩說夢話看什么科病情分析：應該看神經內科。說夢話其實和夜間睡眠欠安，多夢有很大的關系，人體在說夢話的時候處于睡眠狀態中，但是大腦思維在運轉，有做夢癥狀出現，同時大腦比較激動的時候便會有說夢話癥狀。另外，也可能和神經過于緊張有關系。也有可能是精神壓力大或者是睡覺之前進行劇烈的運動引起的，但是也不能排除是喝咖啡或者是濃茶導致的，睡眠環境差也會引起導致說夢話。意見建議：建議睡覺的時候要營造舒適安靜的睡眠環境，這段時間要多吃營養豐富的食物。避免精神情緒過度緊張，早睡早起，適度鍛煉。
李順蘭
主任醫師吉林市人民醫院
2020-09-07 2204次
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睡覺老說夢話什么原因經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱后情況便會好轉.引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 建議使用營養神經的藥物谷維素維生素B1進行治療,保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-29 4501次
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睡覺說夢話看什么科睡覺說夢話，醫學上稱之為夢囈，是睡眠障礙的一種表現。若頻繁出現此癥狀，建議患者前往醫院神經內科就診，以便專業醫生進行詳細診斷與治療。1、精神壓力過大長期的精神緊張或焦慮狀態，容易導致夜間睡眠時大腦皮層仍處于活躍狀態，從而引發夢囈。患者應學會
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-25 0次
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睡覺說夢話睡覺時說夢話是由于睡眠質量差，無法進行深度睡眠所導致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 103次
