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高血壓能吃菠菜和豆腐嗎

高血壓患者通常能吃菠菜和豆腐,并不會影響患者控制病情,但是應注意不可食用過多,以免引起胃部不適。

高血壓是指動脈內血液壓力過高,本病是臨床常見的全身血管性疾病,發病原因可能與遺傳因素有關,也有可能與精神因素有關,患病以后可導致患者出現頭暈、頭痛、疲勞、心悸等癥狀。可以在醫生的指導下口服硝苯地平片、非洛地平片等緩解癥狀。

高血壓患者可以吃菠菜和豆腐,菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維、多種礦物質等,豆腐中通常含有豐富的蛋白質、維生素E等,患者適當吃一些這兩種食物有利于身體補充所需的營養,對身體健康有好處,而且這兩種食物中通常不含有膽固醇,也不影響患者控制病情。但是要注意不可一次性吃過多,因為可能會導致出現胃脹、胃痛等不適。若出現以上癥狀,可以在醫生指導下口服硫糖鋁咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊等緩解癥狀。

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