經(jīng)常凌晨三四點醒來是怎么回事
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-05-2722767次
以上內(nèi)容僅供參考
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兒童凌晨3-4點咳嗽是怎么回事一般認為是和過敏因素有關(guān)，所以對于這種咳嗽一般診斷為咳嗽變異性哮喘或者過敏性的咳嗽。一般沒有發(fā)熱，也沒有明顯的咳痰，所以對于這種咳嗽的治療主要是抗過敏治療，治療的藥物可以用吸入的布地奈德或者口服的白三烯拮抗劑來治療，也可以用一些抗組胺藥物，通過這些藥物治療一般能夠更好的緩解。
01:16
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 4689次
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夜里總是醒來是怎么回事出現(xiàn)夜里睡眠當中醒來睡不著或者早醒情況考慮以下幾個方面：第一，睡眠障礙病人可以出現(xiàn)多夢、夢中驚醒早醒等情況。第二，泌尿系疾病，比如男性前列腺增生，會導(dǎo)致夜尿多、尿不凈、尿頻，可以出現(xiàn)睡眠中醒來，或膀胱肌活動過度導(dǎo)致多尿，引起睡眠中醒來。另外，其他疾病也可以出現(xiàn)睡眠中醒來的情況。具體情況需要到醫(yī)院進行完善相關(guān)的輔助檢查，來明確診斷，給予相應(yīng)治療措施。
01:44
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-28 1760次
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經(jīng)常凌晨三四點醒來是怎么回事有些人得了焦慮癥的結(jié)果也會非常容易出現(xiàn)凌晨3，4點醒來情況。等到焦慮癥好了，早醒的情況自然就消失。如果在平常經(jīng)常熬夜，也可能會導(dǎo)致生物鐘發(fā)生紊亂，睡眠出現(xiàn)問題，其中的也包括凌晨醒來。氣血不足的人了也容易早醒，要是經(jīng)常在凌晨三四點醒來，應(yīng)該想到自己可能出現(xiàn)了嚴重的氣血不足，要需要及時的補氣補血。如果總是在凌晨三四點醒來，要考慮有可能是神經(jīng)衰弱，患者睡眠一般不太好，可能是睡不著或者是經(jīng)常早醒。晚上過了九點后如果在喝咖啡容易導(dǎo)致睡眠受到影響，一是容易睡不著，而是即使睡著了也只是淺睡眠容易早醒。我們每天睡眠的時間的是相對固定的，一般睡6到8小時就行，如果在白天午睡時間過久，可能就會在凌晨醒來的。語音時長 01:44”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 56540次
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每天三四點醒怎么回事經(jīng)常出現(xiàn)在凌晨三四點醒來以后，難以入睡的情況，如果不是老年人，加上入睡時間過早，一般可以認為是睡眠情況出的問題。在中醫(yī)看來，凌晨三點到五點屬于寅時，這是肺經(jīng)的當令時段，是要深度睡眠的，如果總是在這個時間莫名其妙的醒來，而且很難再度入睡，很有可能就是氣血不足了。針對這樣的情況，自然需要滋補氣血，這時候安神功能的桂圓就是不錯的選擇，桂圓豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，有機酸以及多種礦物質(zhì)和維生素等，可抑失眠健忘，神經(jīng)癥弱等，適當食用能達到安神補心以及滋補氣血的效果。語音時長 1:49”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 67161次
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經(jīng)常凌晨三四點醒來在腦活動區(qū)域，睡眠和覺醒是交替的，所以半夜醒來是正常的，如果醒來后一直再睡不著，就屬于失眠了，失眠就會影響身體的機能，你可以繼續(xù)睡，白天也沒影響，證明是沒有問題的，不用擔(dān)心。一般85%的睡眠不好與精神因素有關(guān)，多與思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，房勞傷腎，心神不安，情志抑郁，胃氣不和有直接的關(guān)系。 睡眠不好、多夢、易醒、失眠，還是可以通過有效的方法進行自我調(diào)理的。
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 8501次
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總是凌晨三四點醒這是由于睡眠質(zhì)量不高，建議在睡前服用一些小米，核桃，葵花子等一系列食物來改善睡眠質(zhì)量。核桃可以改善睡眠質(zhì)量，常用來治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘，多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯，另外還可以吃一些大棗，在睡前用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，并且提高睡眠質(zhì)量。
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 12703次
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經(jīng)常凌晨三四點醒來是怎么回事有些人得了焦慮癥的結(jié)果也會非常容易出現(xiàn)凌晨3，4點醒來情況。等到焦慮癥好了，早醒的情況自然就消失。如果在平常經(jīng)常熬夜，也可能會導(dǎo)致生物鐘發(fā)生紊亂，睡眠出現(xiàn)問題，其中的也包括凌晨醒來。氣血不足的人了也容易早醒，要是經(jīng)常在凌晨三四點醒來，應(yīng)該想到自己可能出現(xiàn)了嚴重的氣血不足，要需要及時的補氣補血。如果總
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-25 1024次
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凌晨三四點醒是哪個臟器不好凌晨三四點醒并不代表某個臟器出現(xiàn)了問題，可能與肺部疾病、情緒緊張、褪黑素分泌減少有關(guān)。1、肺部疾病：凌晨三四點時咳嗽、氣喘等肺部疾病反應(yīng)最強烈，患者可能會因咳嗽、喘憋等原因從夢中醒來，在此時應(yīng)及時到醫(yī)院就診，明確疾病對癥治療。2、情緒緊張：近期情緒緊張、焦慮、抑郁等心理問題會使生物鐘紊亂，表現(xiàn)為入睡
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-27 17632次
