睡覺的時候腳會抖說明出現了肌肉抽動的現象。一、可能是由于身體過于勞累，平時工作壓力大，加班時間長導致的睡眠質量不好，身體容易出現疲勞的狀態，精神狀態也會過于緊張。二、可能是缺鈣所引起的，人體鈣含量低就會導致身體的肌肉神經亢奮，從而引起肌肉的痙攣抽搐。三、肝腎出現虧虛的癥狀，由于肝腎虧虛，氣血不足導致的肌肉抽動的現象發生，這種情況發生的頻率比較高。四、睡眠姿勢不正確，容易加重心臟負擔使血液循環不夠通暢，呼吸不暢導致出現肌肉抽動的癥狀發生。五、疾病性肌肉抽動常伴有頭痛、頭暈等不適的癥狀。
睡覺的時候腳會抖是怎么回事
邵自強主任醫師
中日友好醫院神經內科
2021-12-036791次
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睡覺的時候腿抽筋怎么回事睡覺時腿抽筋原因如下：一，過度疲勞，腿在前一天應用較多，比如走路、運動多，或者工作勞累、干活比較多，會導致腿部肌肉過度疲勞，在睡覺時容易在不經意活動腿的過程中出現小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長時間開空調或者白天游泳水溫過低，也會引起腿部肌肉痙攣，建議平時注意保暖。三，比較常見的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時要多補充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經系統的病變，比如腦梗塞、腦出血，會導致腿部的神經受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會導致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫院做相關檢查，確定病因。
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葛滿意
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-09-08 4438次
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睡覺哭醒是怎么回事主要有以下情況：比如最近生活壓力大、學習緊張、工作勞累、心情不暢和伴有身體其他疾病，而出現思想壓力過大，往往會導致出現多夢、噩夢，而在夢中哭醒。對于出現嚴重的睡眠障礙，尤其經常在夜間出現哭醒現象的病人，應及時給予相應的治療，改善生活環境，減輕心理負擔，可以適當增加體育鍛煉。特別嚴重的病人應到醫院進行相應檢查，了解有無器質性疾病，對癥治療。
01:09
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-05 5888次
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睡覺的時候腳會抖是怎么回事睡覺的時候腳會抖說明出現了肌肉抽躍的現象。一、可能是由于身體過于勞累，平時工作壓力大，加班時間長導致的睡眠質量不好，身體容易出現疲勞的狀態，精神狀態也會過于緊張。二、可能是缺鈣所引起的，人體鈣含量低就會導致身體的肌肉神經亢奮，從而引起肌肉的痙攣抽搐。三、肝腎出現虧虛的癥狀，由于肝腎虧虛，氣血不足導致的肌肉抽躍的現象發生，這種情況發生的頻率比較高。四、睡眠姿勢不正確，容易加重心臟負擔使血液循環不夠通暢，呼吸不暢導致出現肌肉抽躍的癥狀發生。五、疾病性肌肉抽躍常伴有頭痛、頭暈等不適的癥狀。語音時長 01:14”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 36794次
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睡覺的時候突然抖一下是怎么回事睡覺的時候突然抖一下，身體好像被電一樣。有的人說在長個子，有的人說是缺鈣，還有的是說神經系統在跳動。睡覺的時候身體突然抖動，在我們日常生活當中經常碰到這種情況。一般對于小孩子來說，由于神經系統發育不成熟，可能是一種正常的生理現象。對于成年人來說，一般可見于勞累過度，寒冷刺激，睡眠障礙等生理因素所造成的。也可能是由于某些疾病，比如癲癇，不安腿綜合征，低鈣血癥等等所引起來的。如果偶然出現了這種現象，建議患者平時要注意休息，避免過度勞累，要保持良好的情緒，注意保暖。如果是頻繁的出現這種現象，就需要去醫院查明原因來進行對癥治療。語音時長 01:51”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 68630次
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腳抖是怎么回事出現腳抖的情況原因較多，首先考慮是否由于一些特殊的內分泌方面的疾病導致出現手腳不由自主的抖動，尤其老年人需要注意是否有帕金森病。建議最好及時帶患者去當地醫院就診，做一下系統的檢查，判斷下目前的情況，另外還要監測一下體內內分泌激素，包括水電解質的情況。
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2019-02-18 2603次
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睡覺的時候突然抖一下是怎么回事睡覺時突然抖動一下這個情況很常見，很多人會出現這種情況，考慮是由于白天勞累，有些人。由于長期不運動，突然有一天運動，增加腿部受累就會引起抽動現象或者是神經興奮入睡不久，大腦就處于休息狀態，身體部位還處于興奮狀態，所以會導致身體抖動。
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 3302次
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睡覺的時候腳會抖是怎么回事睡覺的時候腳會抖說明出現了肌肉抽躍的現象。一、可能是由于身體過于勞累，平時工作壓力大，加班時間長導致的睡眠質量不好，身體容易出現疲勞的狀態，精神狀態也會過于緊張。二、可能是缺鈣所引起的，人體鈣含量低就會導致身體的肌肉神經亢奮，從而引起肌肉的痙攣抽搐。三、肝腎出現虧虛的癥狀，由于肝腎虧虛，氣血不足導致
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 557次
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睡覺的時候腳會抖是怎么回事睡覺時腳不自主抖動，這一現象在醫學上被稱為“睡眠相關性腿動”或“不寧腿綜合征”，它可能由多種因素引發。1、神經系統活動睡眠過程中，大腦神經元仍在活動，有時會產生錯誤的信號，導致肌肉不自主收縮，表現為腳部抖動。這種情況通常無需擔憂，是正常的生
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-14 0次
