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• 經常失眠怎么辦

  隨著社會的快速發展，失眠越來越常見。不但老人容易失眠，年輕人也容易失眠，甚至有的小孩就會向爸爸媽媽說睡不著覺。那么老是失眠要查找原因，不同的人有不同的原因，咱們針對不同的原因進行處理。老人的失眠很多是一些疾病導致的，比如像焦慮、憂郁，都可以導致失眠，查找不同的病因就可以進行治療。青年人的失眠一般是因為壓力過大，朝九晚五的工作，經常加班，睡眠不規律，過度的精神壓力也會導致失眠，那么就應該調節自己的作息，制定合理的工作計劃，必要的時候也可以服用一些藥物。小孩子的失眠往往也是因為情緒的問題，學校的課業壓力比較大，家長和老師要求比較高，孩子在這種比較大的壓力之下也可以出現失眠。那么就應該先調節他的一些學習的計劃，改變他的期望值和孩子進行比較好的溝通。首先是一些心理治療，必要的時候再輔助一些藥物治療。失眠要根據不同的情況進行針對性的治療，出現這種情況還是應該找專科的醫生進行診治，找到原因，像神經內科、心理科或者精神科都可以診治。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 6367次

• 經常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發作的失眠，或者遇到事情之后出現這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經常失眠的患者來到醫院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫藥的一些技術就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫藥的特色技術。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫結合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 23476次

• 經常頭暈失眠怎么辦
  當患者出現頭暈伴隨失眠建議還是應該及時就醫的，需要在醫生指導下查找病因，并進行干預治療。若是由于頭暈而繼發性失眠，建議應該以治療頭暈為主，需要查找患者出現頭暈的原因，而若是在失眠之后出現頭暈不適，考慮這種頭暈為失眠所引起的可能性是比較大的，應該以治療失眠為主。有失眠的患者可以遵醫囑口服一些改善睡眠的藥物，比如說艾司唑侖等。需要在醫生的指導下進行短時間內少量服用，以免形成藥物依賴性。另外，也可以在醫生的指導下加用一些中藥、中成藥制劑等，來進行辨證治療。當患者發生頭暈之后，我們也需要查明病因。比如說腦血管疾病，心臟疾患，眼科的病變，耳源性的疾患，頸椎病等，都是有可能導致患者出現頭暈的。
  語音時長 01:18”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-09-19 848次

• 經常失眠怎么回事
  引起失眠的原因有很多，比如環境方面，臥室溫度過高或過低，室內的光線太強，室外的噪音太大，倒時差，在飛機上，在火車上，在輪船上睡眠，可以導致失眠。精神心理方面，比如因為工作壓力大，生活工作比較盲目，神經長時間處于緊張狀態，生活工作不順心，人際關系不好等等，導致的焦慮和抑郁，可以造成失眠，還有精神錯亂，譫妄，躁狂等等可以導致失眠。軀體方面的疾病，比如各種腦血管意外，帕金森病，多系統萎縮，運動神經元病，各種缺血缺氧性腦病，有機磷中毒，一氧化碳中毒，慢性酒精中毒，橋本氏腦病，肺性腦病等等，也可以導致失眠。還有應用藥也可以導致失眠，所以對失眠的治療，首先要針對這種原發病進行糾正，還要注意建立良好的睡眠衛生習慣，勞逸結合，作息規律，保持平和的心態，晚上少用手機和電腦等等。
  語音時長 01:42”
  岳鳳霞 副主任醫師兗礦集團公司總醫院

  2019-03-20 2988次

• 經常頭暈怎么回事
  經常頭暈考慮到是由于腦部神經引起的，所以建議這種情況可以適當口服一些營養神經的藥來幫助緩解和治療。建議保證足夠的睡眠，可以適當進行頭部的按摩。如果還是沒有緩解和改善，建議去做個腦ct來進一步排查。平時注意多吃些清淡的食物，不要吃太油膩的食物。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-22 2001次

• 經常失眠怎么辦
  經常失眠的患者應積極診斷和治療，查明失眠的原因，可以通過短期口服催眠藥物進行緩解。長期慢性失眠伴情緒障礙，如焦慮、抑郁、心煩，甚至出現頭暈、頭疼、心慌、胸悶、肢體麻木、疼痛、燒灼感等睡眠障礙所致的并發癥者，會對身體造成極大影響，需要檢查和治療。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1801次

• 頭疼頭暈失眠怎么回事怎么辦
  頭疼、頭暈與失眠是現代人常見的健康問題，這些癥狀可能由多種因素引起，包括生活壓力、不良生活習慣以及潛在疾病等。針對這些問題，合理的藥物治療與生活方式調整是關鍵。針對頭疼、頭暈和失眠，醫生可能會推薦以下藥物：1、對于頭疼，若由緊張性頭痛或偏頭
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次

• 經常頭暈想吐怎么回事怎么辦
  經常頭暈想吐可能是腦供血不足、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病等導致的，一般需要使用藥物治療。1、腦供血不足：腦供血不足是指大腦整體水平的血液供應減少，會造成大腦缺血缺氧，患者會出現頭暈、嘔吐、頭痛、失眠、健忘、記憶力減退等一系列癥狀。出現上述癥狀可在醫生指導下使用藥物治療，如鹽酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次